【現地レポート】カプセル&サウナ ロスコの宿泊体験：全国サウナ調査記録#59

※この記事は2023年3月1日に作成しました。

公式ウェブサイトの情報にくわえて、現地で見てきた情報をふまえ分かりやすくまとめています！

「慎重な性格の自分が旅行前につい調べてしまうことを網羅的に解説」をコンセプトにしています！！

総合評価&コストパフォーマンス

カプセル&サウナ ロスコ
総合評価	4.1点
最安料金 （宿泊）	3,300円
コスパ	74[点/円]
サウナ		超高温115℃高品質 希少寝転び席５席
ロウリュ／ アウフグース		無し
水風呂		感動の品質 マイルド20℃
ととのい スペース		ととのい椅子あり
レストラン		秋田名物堪能 鍋メニューあり
宿泊		カプセルホテル 清潔感
館内設備		リクライナー38台 約3,140冊の漫画
ととのい度		ととのった サウナが差別化
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オススメする理由／しない理由

【メリット】駒込駅で泊まるならベストな理由

【デメリット】こんな利用シーンには適さないよ

サウナ→水風呂→外気浴の感想

サウナ

引用元：株式会社村幸「男性専用フロア」｜カプセル&サウナ ロスコ公式サイト（最終閲覧日：2023年2月24日）

◆ 体感温度：約115℃（最上段）
◆ 収容人数：13人

夜は118℃だった温度計が朝方はついに120℃まで上昇していました。

凶悪な熱さで4分が限界です。

サウナ室内はスペースが工夫されていて、面積に対して収納人数はかなり多いです。

寝そべって利用できる席が5席あるのも嬉しいですね。

段差も全部で4段あり多少は体感温度を調節できます。

ほぼフラットな傾斜があり、寝転んで利用できる席が5席あります。

水風呂

温度：約20℃
収容人数：2人

バイブラがないにも関わらず常に浴槽に水流が発生しています。

キャパもそれほど多くないため、人の出入りで波が収まることもありません。

温度はマイルドなので、サウナ初心者の方でも非常に入りやすい優しい設定でした。

外気浴

■ ととのい椅子：4台
（浴室内2台、露天エリア2台）

浴室内にはサウナの出入り口をはさんでガーデンチェアが2台配置されていました。

水風呂からも近く、動線は完璧です。

脱衣所をはさんで露天エリアがあるという珍しい構造をしています。

露天エリアにはバイブラ風呂もあります。

一度、体を拭いてから移動しない点が難点ですが、しっかりと外気浴することが可能です。

天井が開けていて星空を眺めることもできます。

ベンチが2台おいてありました。

総評と施設を利用しての感想

女性も雑魚寝できるほどのアットホームな雰囲気だと思いました。

男女で利用できるサウナって珍しいですよね。

カップルや友達同士で利用されている方々をレストランでみました。

サウナに入った後にレストランで合流して晩酌するようです。

浴場は結構老朽化しています。

客層は若者が多いです。

朝方（5時頃）に入店される方も結構多くて驚きました。

女性が朝方に入浴後、仮眠するために訪れている方もいました。

サウナは熱くてあまり長くはいられません。

対して、水風呂は誰でも入れる冷たさのため、なんだか一瞬でととのった気分になります（1セットが短い）。

超ビギナー向けサウナといえるでしょう（笑）

レストランは120点をあげたいくらいのクオリティーです。

秋田名物があり、鍋メニューも壁に掲示されていました。

クラフトビールが充実しています。

オススメの秋田の塩辛が品切れだったのは残念で、また食べに来たいと思いました。

室内はわりと温かい空調の設定で、24℃くらいかなと思いました（真冬に利用しました）。

経営者が秋田のユーランドと同じです。

サウナ室で寝そべることができるのはやっぱり嬉しいですね。

そういうサウナって少ないんですが、名古屋だとウェルビー栄が寝そべって利用できます。

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レストランメニューが良いのと、サウナの雰囲気及び刺激が稀なのでまたいきたいと思う施設です。

差別化はできていると思います。

人に勧めるかといわれると勧めると思います。

最安宿泊料金が3,300円とかなり安いので、コスパが高いカプセルホテルとして勧めると思います。

ただし、水風呂とととのいスペースには改善の余地があるかなぁと個人的には思いました。

ととのい椅子はもっと数を増やす（脱衣所にも置く）などしても良いかもしれません。

レストランの料理写真｜サウナ飯／サ飲

四川風麻婆豆腐

豚と野菜の辛味噌炒め

豚と野菜の辛味噌炒め 880円

サバ焼き

サバ焼き 900円

ちくわの納豆いそべ揚げ

グラタンコロッケ

ごぼうの唐揚げ

豚トロ塩焼き

梅水晶

梅水晶 480円

きゅうりの一本漬け

鶏皮ポン酢

鶏皮ポン酢 520円

おつまみ煮卵

おつまみ煮卵 180円

谷中生姜

谷中生姜 360円

納豆定食

納豆定食 680円

キリン一番搾り【樽生】 中生

瓶ビール サッポロ黒ラベル

瓶ビール キリン晴れ風

瓶ビール キリン晴れ風 670円

だいやめ（芋焼酎）

だいやめ 570円

天の戸 精選純米酒（秋田の日本酒）

天の戸 精選純米酒 510円

梅干しサワー

宿泊ルーム&休憩エリアを写真で紹介

宿泊ルームの紹介

カプセルルームはレトロな外観で落ち着ける雰囲気でした。

カプセル内は清掃が行き届いており、真っ白なシーツが清潔感バツグンです。

カプセル内の詳細を確認したい人は以下のボタンよりフォトギャラリーにとんでください。

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休憩エリアの紹介

4階は男女共用の休憩エリアやマッサージのフロアとなっています。

レストランでは漫画を読みながら食事をすることができます。

奥にカウンターや座敷のお席もあり広いです。

レストランのすぐ横にリクライナーエリアがありますが、こちらでは食事はできません。

レストランを抜けた奥に薄暗い「リラックスルーム」の入口があります。

こちらは仮眠室となっており、同じくリクライナーが並べられています。

サウナ×水風呂×外気浴のスペック

浴室内設備の数

サウナの詳細

温度	体感		115℃
	温度計		120℃（2.4m）
	サウナイキタイ		120℃
	公式		ー℃
広さ	収容人数		12人
	通常		4人+4人+(2+2+1)人
	構成		上段+中段+(上中下)段
湿度			低め
熱源			ストーン型
照明			通常
BGM			TVあり
タイマー			12分計
敷サウナマット			あり
ロウリュ			ー
アウフ グース		平日	ー
		週末	ー
ととのい度
評価

水風呂の詳細

温度	体感		20℃
	温度計		20℃
	サウナイキタイ		20℃
広さ	収容人数		2人
	通常		2人
深さ			50cm
水流			強
温度の羽衣			×
ととのい度
評価

（※）地下水掛流し
（※）供給：浴室外、排水：オーバーフロー→洗い場の排水溝へ

ととのいスペースの詳細

ととのい椅子	2台	ガーデンチェア
動線	◎
外気	ー
露天	ー
雨天時	ー
送風機	ー
BGM	浴室内
給水所	脱衣所
ととのい度
評価

ととのい椅子	2台	ベンチ
動線	△
外気	○
露天	○
雨天時	×
送風機	ー
BGM	なし
給水所	脱衣所
ととのい度
評価

施設総合案内

基本情報

施設名称	カプセル&サウナ ロスコ
施設タイプ	カプセルホテル
住所	東京都北区中里2-4-8
アクセス	山手線・駒込駅から徒歩1分
サウナ料金	2,400円（最大24時間）
宿泊料金	3,300〜4,400円
イン〜アウト	15:00〜12:00
浴室清掃時間	10:00〜11:00
公式サイト	https://rosco.tokyo/
twitter	@rosco_1951
instagram	ー
facebook	カプセル&サウナ ロスコ
TEL	03-3915-0005

（※）女性用サウナ・浴室は安全管理上1:00〜5:00の時間帯使用不可

サウナの温度	115℃
サウナの種類	ドライ
ロウリュ	ー
アウフグース	ー
水風呂の温度	20℃（地下水掛流し）
ととのい スペース	浴室	椅子2台
	露天	椅子2台
宿泊	カプセル
レストラン	11:00〜23:00(22:40)
休憩スペース	クッション／作業机
アメニティー	フェイスタオル使い放題
	バスタオル使い放題
	サウナパンツ使い放題
	サウナハット貸出

アクセス