【現地レポート】スカイスパYOKOHAMAの宿泊体験：全国サウナ調査記録#24

なので、200を超える日本中のホテルに宿泊して「現地調査」してきた著者が、どこよりもわかりやすく「徹底解説」します！！

»参考：日本全国サウナ巡りの旅まとめ

 本記事のテーマ

スカイスパYOKOHAMAへの旅行「サウナ×宿泊」に必要な情報を解説します。

すぐに本題に入りたい人は以下のボタンをタップ（クリック）すると好きな項目に移動できるよ。

 本記事を読むとどうなるか

スカイスパYOKOHAMAの魅力を徹底分析

サウナ×カプセルホテルとしての評価

構成要素の5段階評価 (4.9)

サウナ	(5.0)
ロウリュ／アウフグース	(5.0)
水風呂	(5.0)
外気浴	(5.0)
レストラン	(5.0)
宿泊	(4.5)
館内設備	(5.0)
ととのい度	(5.0)

• 5.0-感動の品質、4.5-他施設より比較的良い、
  4.0-良い、3.5-設備がない・課題がある
• 全国100施設超に宿泊してきた著者の経験に基づき、他施設との比較により点数付けしています。

国内他施設との相対評価

スカイスパYOKOHAMAの評価は「全国サウナ施設の平均値」と「神奈川県サウナ施設の平均値」を超える結果となりました。

サウナ、ロウリュ、レストランの評価が高いことことが効いています。

サウナを楽しみたいなら、宿泊先の選択肢としてスカイスパYOKOHAMAはかなりオススメです。

»「楽天トラベル」からスカイスパYOKOHAMAを予約する

ただし、難点もあり本記事でしっかりと解説していきます。

人気や口コミの情報

全国のサウナ検索サイト「サウナイキタイ」ではサウナーにどれくらい人気かを「イキタイ」という指標で確認することができます。サウナイキタイの無料アカウントを取得した人なら誰でも投票がきる「いいね！」のような機能です。

サウナ好きな人達を対象とした施設の注目度ランキングのように考えてください。2026年1月現在の人気ランキングを調べてまとめましたので参考にどうぞ。

人気ランキング「スカイスパYOKOHAMA」

• 参考：サウナイキタイ公式ウェブサイト

知名度：マニアックー普通ー有名ー◎聖地

全国的に有名なカプセルホテルでサウナーの聖地とされています。

こんな人におすすめな施設

スカイスパYOKOHAMAの設備／サービス一覧

【メリット】横浜市宿泊にオススメな理由

【デメリット】こんな利用シーンには適さないよ

サウナ付きホテル・宿泊施設に旅行するための宿を探している人で、以下のニーズやこだわりがある人は少し慎重にご検討ください。

朝8:30〜10:30は清掃のため、朝サウナは8:30までにすませる必要があります。

レストランのメニューは期間限定や特別なアルコールメニューが豊富ですが、壁に掲示しているのみで全ての席で全部のメニューが確認できないことがありました。

スカイスパYOKOHAMAの入り方教えます

入館時の諸注意

” ”をタップすると詳細が開くよ！！

誰よりも安く宿泊する方法を調べました【悪用厳禁】

最安で宿泊する方法

最も安く宿泊する方法は「楽天トラベル」で予約！！

カプセルホテルの宿泊料金は予約するタイミングで料金が変動することがあり、いつでも最安料金で予約できるとは限りません。でも、せっかくならなるべく安い料金で予約して宿泊費を節約したいですよね！

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最安宿泊料金

最安宿泊料金は5,500円です。

スカイスパYOKOHAMAの最安宿泊料金は5,500円です。

部屋タイプは「カプセルルーム」、予約コースは「素泊り」で、曜日により変動します。

サウナを体験してきました

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水風呂を体験してきました

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外気浴を体験してきました

🌿 ととのいスペース徹底レビュー

引用元：国際企業株式会社「スパ・サウナ」｜スカイスパYOKOHAMA公式サイト（最終閲覧日：2026年1月17日）

ととのいスペースの様子・構成

ととのい椅子	3台	インフィニティチェア型
	12台	ガーデンチェア型
動線	◎

• ととのい椅子の種類（サンラウンジャー、インフィニティチェア、アディロンダックチェア、ガーデンチェアなど）について詳しく知りたい人はこちらのページで解説しています。
• 【動線】◎：何も考えず椅子にたどり着ける
  　　　　○：比較的スムーズにたどり着ける
  　　　　△：たどり着くまでに障害がある

動線は悪くないですが、少し区切られた窓際のエリアにととのいスペースが用意されており、インフィニティチェア型の深くリクライニングできるととのい椅子が3脚置かれていました。上部にはサーキュレーターがあり風も気持ち良いです。

少し離れた半個室のような空間にもにもガーデチェアが3台おかれています。一番奥の席付近にあるスイッチでミストを発生させることができます。

特徴・その他

露天形状	露天エリアなし
雨天時	ー
送風機	サーキュレーターあり、ミストあり
BGM	浴室内の喧騒
給水所配置	浴室内

インフィニティチェアの上部にサーキュレーターがあります。

壁際のガーデンチェアの上部にも複数箇所の送風管の出口があり、風が供給されています。

ミスト専用エリアがあります。

その他浴室内設備の特徴

内風呂は浴槽が3つです。露天風呂はありません。

32℃の不感温度風呂（バイブラあり）があります。

ローカルルール

脱衣所・浴室内

一般的なルール・マナー以外は特別なものはありません。

館内

一般的なルール・マナー以外は特別なものはありません。

レストランの料理を写真で紹介します

レストラン「KOO」（14階）

レストランの利用の注意点

営業形態	営業時間
通常メニュー	11:30〜22:30（L.O. 21:55）
深夜メニュー	金・土のみ 22:30〜27:30（L.O. 26:55）

著者独断おすすめ料理（写真）

特におすすめなメニューを紹介します。

三元豚バラ肉の生姜焼き

三元豚バラ肉の生姜焼き 890円

豚キムチ

豚キムチ 1,180円

チゲ鍋

チゲ鍋 1,080円

KOO特製キムチチゲ（大サイズ）※旧メニュー表記

つみれの豆乳鍋

つみれの豆乳鍋

サーモンのお造り

サーモンのお造り 780円

鮮魚のなめろう

鶏と玉ねぎの玉子とじ

鶏と玉ねぎの玉子とじ 780円

おつまみ生姜焼き

おつまみ生姜焼き 480円

コールスローキャベツ

コールスローキャベツ 450円

豚肉とキクラゲの玉子炒め

豚肉とキクラゲの玉子炒め 850円

麻婆茄子

麻婆茄子 850円（4・5月限定）

豚しゃぶサラダ

豚しゃぶサラダ 800円

蒸し鶏とクレソンのサラダ〜わさびドレッシング〜

蒸し鶏とクレソンのサラダ〜わさびドレッシング〜 780円

シーザーサラダ

シーザーサラダ 850円

豆腐と大根の和風サラダ

豆腐と大根の和風サラダ 780円

3種のチーズピザはちみつソース

3種のチーズピザはちみつソース

フライドポテト

フライドポテト 500円

ソーセージの盛り合わせ

ソーセージの盛り合わせ

油淋鶏

油淋鶏 600円

広島産カキフライ

広島産カキフライ 950円

手羽元の黒胡椒揚げ

手羽元の黒胡椒揚げ

冷製鶏ハラミ焼き

冷製鶏ハラミ焼き 420円

皿うどん 豆乳あんかけ

皿うどん 豆乳あんかけ 1,100円

明太子餡かけ玉子とじのおうどん

明太子餡かけ玉子とじのおうどん 1,100円

アサヒスーパードライ 生ビール中

アサヒスーパードライ 生ビール中 680円

ラピンクルタ

ラピンクルタ

ペールエール

ペールエール 680円

おつまみセット

ドライブラック

ドライブラック 680円

ドライ生ハーフ&ハーフ

ドライ生ハーフ&ハーフ 680円

碧ハイボール

碧ハイボール

翠ジンソーダ

翠ジンソーダ 470円

富乃宝山

富乃宝山 750円

佐藤

佐藤 950円

赤ワイン グラス 650円

写真（2024年4月）

赤ワイン グラス 650円

ホッピーセット

ホッピーセット 570円

ホットコーヒー

コーヒー（ホット）450円

全メニュー表（写真）

” ”をタップするとメニューが開くよ！！

休憩エリアを写真付きで紹介します

階	設備／サービス		数量
15F	カプセルルーム（男性専用）		ー
	プレミアムルーム（女性専用）		ー
	リクライニングスペース	リクライナー	23台
		フルフラット型	14台
	サウナシアター		ー
14F	フロント		ー
	ロッカールーム		ー
	サウナ・浴室		ー
	レストラン		ー
	休憩スペース・作業スペース		ー
	コワーキングスペース		ー
	カプセルルーム（女性専用）		ー
1F	入口（エレベーター）		ー
B2F

 休憩エリアの設備／サービス一覧

スマホ充電ステーション（14階）

アウフグース担当表（14階）

LG styler（14階）

有料です。利用の際はフロントへ申し付けが必要です。

レストラン入り口（14階）

休憩スペース（14階）

作業スペース（14階）

アクリル板で区切られたブースが6席あります。

電源はコンセント、USB Type-A（席による）があります。

テレキューブ（14階）

有料のリモートブース（テレキューブ）があります。

ベイビュールーム（14階）

「他のお客様のご迷惑となるような私語はお控え下さい。」の注意書きがあります。

飲食禁止です。9:50〜10:20は清掃時間になります。

ごろごろスペース（14階）

5席のコワーキングスペース（ごろごろブース）があります。電源はコンセント×2口が用意されています。

ごろごろスペースのご利用時間目安は1組2時間までと注意書きがありました。

利用時間は6:30〜23:00です。

投入ブース（14階）

コワーキングスペース（投入ブース）があります。電源はコンセントが用意されています。

投入スペースのご利用時間目安は1組2時間までと注意書きがありました。

飲食可能です。レストランメニューを注文できるタブレット端末があります。

利用時間は6:30〜23:00です。

ミーティングルーム（14階）

無料で利用できます。おしゃべり、お食事OKのスペースです（飲食物の持ち込みは禁止です）。レストランメニューを注文できるタブレット端末があります。

入口に当日予約表が置いてあります。1グループにつき2名以上6名まで、利用は2時間までです。

利用可能時間は6:30〜23:00です。

休憩スペース（15階）

休憩スペース（15階）

リクライニングスペース（15階）

休 憩 ス ペ ー ス	共通設備
	○	ブランケット貸出
	○	フェイスタオル貸出
	○	雑誌コーナー
	（自由席）リクライナー 23台
	○	個別TV
	○	電源（コンセント×2口）
	（自由席）リクライナー 14台（フルフラット型）
	×	個人TV
	○	電源（コンセント×4口、USB Type-A×3口）

【女性専用】プレミアムリラクゼーションルーム（15階）

【女性専用】カプセルルーム（14階）

カプセルルームで眠れるか検証しました

スカイスパYOKOHAMAの宿泊設備

お部屋の種類	有無	内容
カプセル	○	5,500円〜
		チェックイン	08:00
		チェックアウト	翌12:00
半個室	×	ー
		チェックイン	ー
		チェックアウト	ー
個室	×	ー
		チェックイン	ー
		チェックアウト	ー
雑魚寝（平日）	○	5,600円
		チェックイン	08:00
		チェックアウト	翌12:00
雑魚寝（土日祝日）	○	6,300円
		チェックイン	17:00
		チェックアウト	翌12:00

雑魚寝は1泊あたり平日5,600円、土日祝日6,300円で翌日の12:00まで滞在が可能となります。

土日祝日は一般入浴コースが5時間までと制限付きです。この制限により、チェックイン時間が17時以降となります。館内の有料マッサージサービスを利用すると制限が解除される裏技があります。

東京都内のちゃんと予約して宿泊できるサウナ付きビジネスホテルは以下の記事で紹介しているよ。厳選されたおすすめ施設と詳細な比較検討もできるようになっているから除いてみてね！

その他の設備・サービス・レギュレーション

設備・サービス	コインランドリー	ー	なし
	スーツケース置き場	○	あり
	駐車場	○	提携割引あり
	Wi-Fi	○	無料
	貴重品ロッカー	○	あり
	自動販売機	○	あり
	マッサージ	○	あり
	キャッシュレス決済	○	可能
規則	一時外出	○	可能
	持ち込み	ー	不可
	タトゥー	ー	不可

コインランドリー

館内にコインランドリーはありません。

スーツケース置き場

14階のフロント付近にスーツケース置き場があります。

鍵がかかります。

駐車場

スカイビル駐車場（400台）の提携割引がありますが最大料金の設定がありません。

スカイスパYOKOHAMAの宿泊（08:00〜翌12:00）で駐車場を利用する場合、駐車場は 1時間520円（24:00〜6:00は340円） という時間課金制です。長時間滞在だと 駐車料金だけで13,480円になる可能性（8:00〜翌12:00で計算）があります。 周辺のコインパーキングでは 24時間最大料金設定（¥900〜¥2,000前後） のところもあるため、費用を抑えるなら事前に別の駐車場も検討すると良いでしょう。

無料Wi-Fiサービス

速度	エリア
270Mbps	15階・リクライニングスペース
130Mbps	15階・カプセルルーム
160Mbps	14階・ベイビュールーム
130Mbps	14階・作業スペース
120Mbps	14階・ミーティングルーム
26Mbps	14階・ごろごろスペース
86Mbps	14階・投入ブース

基本的に館内全館で無料で利用することができます。Wi-Fiの「ネットワーク名」及び「パスワード」は休憩スペースの壁などに表示されていました。

貴重品ロッカー

無料の貴重品ロッカーが14階のフロント付近にあります。

配置

14階フロントの付近に貴重品ロッカーが設置されています。

料金

無料です。

特徴・その他

暗証番号式です。

自動販売機

有無	現金 レス	内容
◯	●	水・ジュース・珈琲
○	●	牛乳系
ー	ー	セブンティーンアイス
ー	ー	アイス
◯	●	アルコール類
ー	ー	カップラーメン
ー	ー	おつまみ・お菓子
ー	ー	コーヒー系
○	ー	アメニティー

• 【現金レス】●：リストバンドで支払い　◯：電子マネー　△：フロント又はレストランで販売　★：無料サービス

配置

• 水・ジュース・珈琲
  • 15階
  • 14階
• 牛乳系
  • 14階
• アルコール類
  • 15階
• アメニティー
  • 14階

特徴・その他

アメニティーの自動販売機のみ現金対応です。

写真

リラクゼーション（マッサージ）

スカイスパYOKOHAMAはマッサージのサービスも充実しています。公式ウェブサイトでメニューを確認できます。⇨ 公式ウェブサイト

キャッシュレス決済

可否	キャッシュレス種類
○	事前決済
ー	iD
ー	QUICPay
ー	楽天Edy
○	PayPay
ー	交通系ICカード
○	クレジットカード

上記の表に記載した各種キャッシュレス決済が利用可能です。

一時外出のルール

チェックアウトの時間までなら一時外出が可能です。

カプセルホテルを宿泊利用する場合は、基本的にチェックイン後も好きなタイミングで一時外出が可能です。本施設も一時外出が可能でした。外出するときはフロントにリストバンド（ロッカーキー）をあずけてから外出しましょう。

持ち込みのルール

飲食物の館内への持ち込みは禁止です。

カプセルホテルは飲食物の持ち込みは禁止の施設が多いです。調べたところ本施設も禁止でした。

特徴・その他のルールなど

一般的なルール・マナーについて守りましょう。

アメニティーを調べてきました

館内で利用できるアメニティー

館内で使う	館内着（カジュアル）	○	貸出
	フェイスタオル	○	使い放題
	バスタオル	○	使い放題
	手提げ袋	ー	なし
サウナで使う	サウナパンツ	ー	なし
	サウナマット	ー	なし
	ビート板	ー	なし
	サウナハット置き場	○	あり
	氷	ー	なし
洗い場で使う	シャンプー	○	あり
	コンディショナー	○	あり
	ボディーソープ	○	あり
	フェイス／ ハンドソープ	○	あり
	歯ブラシ	○	あり
	歯磨き粉	ー	なし
	カミソリ	○	あり
化粧室で使う	化粧水・乳液	○	あり
	整髪料	ー	なし
	綿棒	○	あり
	扇風機	○	あり
	体重計	○	あり
	爪切り	ー	なし
	ドライヤー	○	あり
	ヘアブラシ	○	あり

各種アメニティーの配置

フロント

館内着（カジュアル）	○	手提げ袋	ー
フェイスタオル	ー	バスタオル	ー

館内着はチェックイン時にフロントで渡されます。2着目以降は追加料金（+100円）がかかります。15階のサウナシアターを利用する際は汗で汚れる可能性があります。

男性用館内着：Fサイズ（〜180cm）、Lサイズ（〜190cm）、LLサイズ（185cm以上）
LLサイズは前開きタイプになります。

女性用館内着：Sサイズ（〜160cm）、Fサイズ（〜180cm）、LLサイズ（180cm以上）

ロッカールーム

館内着	ー	手提げ袋	ー
フェイスタオル	○	バスタオル	○

フェイスタオル使い放題、バスタオル使い放題です。

洗い場（浴室内）

シャンプー	◯	カミソリ	○
コンディショナー	○	ナイロンタオル	○
ボディーソープ	○	頭皮用ブラシ	ー
フェイス／ハンドソープ	○	軽石	ー
石鹸	ー	歯ブラシ	○
シェービングフォーム	○	歯磨き粉	ー

サウナ向け（浴室内）

フェイスタオル使い放題	ー	ウォータークーラー	○
サウナパンツ使い放題	ー	サウナハット置き場	○
サウナマット使い放題	ー	氷(クーラーボックス)	ー

フェイスタオルは脱衣所に置いてあります。

サウナマット、ビート板の貸し出しはありません。個人用のサウナマットが必要な人はこちらの記事でオススメを紹介しています。

パウダールーム／脱衣所（14階）

ヘアトニック	○	フェイスタオル使い放題	○
ヘアリキッド	○	ドライヤー	○
化粧水	○	扇風機	○
乳液	○	体重計	○
ヘアスプレー	○	ヘアブラシ	○
ヘアフォーム	ー	綿棒	○
ワックス	ー	カミソリ	ー
歯ブラシ	○	シェービングフォーム	ー
歯磨き粉	ー	フェイス／ハンドソープ	○
紙コップ	ー	ティッシュ	○
爪切り	ー	ペーパータオル	ー
ウォータークーラー	ー	全自動血圧計	○

• バスタオル使い放題、ヘアアイロン、手指消毒用アルコール
• ポーラ アクアバランスオム（ヘアトニック、ヘアリキッド、アフターシェーブローション、フェイスケアミルク）、クラシエ ジーラ（化粧水、乳液、美容液、ヒートコートヘアウォーター）
• ヘアスプレー（ペリカンブラック）、菌消臭スプレー（ポーラ アロマエッセゴールド リフレッシャー）

全自動血圧計はレストラン付近の通路にあります。ウォータークーラーは浴室内にあります。

パウダールーム（15階）

ヘアトニック	ー	フェイスタオル使い放題	○
ヘアリキッド	ー	ドライヤー	○
化粧水	ー	扇風機	ー
乳液	ー	体重計	ー
ヘアスプレー	○	ヘアブラシ	ー
ヘアフォーム	ー	綿棒	○
ワックス	ー	カミソリ	ー
歯ブラシ	○	シェービングフォーム	ー
歯磨き粉	ー	フェイス／ハンドソープ	○
紙コップ	○	ティッシュ	○
爪切り	ー	ペーパータオル	ー
ウォーターサーバー	○	全自動血圧計	ー

• ヘアアイロン、ヘアスプレー（ペリカンブラック）

15階のカウンターにウォーターサーバーと紙コップがあります。フェイスタオルはリクライナー付近にあります。

15階のカプセルルーム内にアイスノンが用意されています。

女性向けの情報

男性とほとんど同じく利用できます。

東京都内の女性向けおすすめサウナ施設の情報は以下の記事で詳しく解説しています。

タトゥーがある人向けの情報

タトゥーがある人は入館できません。

実際現地でもタトゥーがある人は見かけませんでした。以下は「公式ウェブサイト」と「現地の掲示」の記載となります。明確に禁止していることがわかります。

東京都内のタトゥーOKなおすすめサウナ施設の情報は以下の記事で詳しく解説しています。

「公式情報」+アルファをまとめました！

宿泊施設の基本情報／宿泊プラン

基本情報

連絡方法（公式ウェブサイト×公式SNSのリンク）

公式サイト	https://www.skyspa.co.jp/
X（twitter）	@skyspa_PR
instagram	SKYSPA_YOKOHAMA
facebook	SKYspaYOKOHAMA
TEL	045-461-1126
オススメ予約サイト	楽天トラベル

サービス別営業時間詳細

カプセルホテル所在地の環境

• ねぎし
• PRONTO
• タリーズコーヒー

まとめ

今回の記事では神奈川県横浜市にある宿泊料金が安いカプセルホテル「スカイスパYOKOHAMA」を徹底解説しました。

旅行で宿泊するついでにサ活もできちゃうし、しかもビジネスホテルより割安なんてオトクですよね。

みなさんも遠征や旅行の際は是非、全国のサウナ付きカプセルホテルに泊まって違いを楽しんでみてください。

スカイスパYOKOHAMAから比較的近いエリアでサウナ付きカプセルホテルを検討したい人向けの記事はこちらです。