全人類のみなさんこんちにちは、タートミです。
サウナ歴8年で、旅行で宿泊したサウナ施設は全国150箇所を超えます。
※この記事は2023年8月11日に作成しました。
悩むサウナー初めて【秋田駅】近くに旅行するんだけど、レストランがある安いサウナ付きホテルに宿泊したいなぁ……。



「ルートイングランティア秋田SPA RESORT(スーパー健康ランド 華の湯)」に宿泊&食事してきた現地調査結果を徹底解説するよ!!
公式ウェブサイトの情報にくわえて、現地で見てきた情報をふまえ分かりやすくまとめています!
「慎重な性格の自分が旅行前につい調べてしまうことを網羅的に解説」をコンセプトにしています!!


サウナ情報発信ブログを運営する
サラリーマン(大阪在住)
全国のサウナ施設に宿泊しブログで紹介
- 22都道府県を踏破
(目標:46都道府県) - 全国100施設を調査完了
(目標:100施設) - 週6でサウナ(サウナ歴8年)
サウナ関連の保有資格
- サウナ・スパプロフェッショナル
(日本サウナ・スパ協会) - 温泉ソムリエマスター
(温泉ソムリエ協会) - 温泉健康指導士(日本健康開発財団)
総合評価&コストパフォーマンス
![]() ![]() ルートイングランティア秋田SPA RESORT | ||
| 総合評価 | 4.3点 | |
|---|---|---|
| 最安料金 (宿泊) | 6,188円 | |
| コスパ | 42[点/円] | |
| サウナ | 高温80℃で高品質 2種類のサウナ | |
| ロウリュ/ アウフグース | ロウリュなし | |
| 水風呂 | 感動の品質 19℃の強冷水 | |
| ととのい スペース | 星空の下で外気浴 温泉宿風外気浴 | |
| レストラン | 海鮮まぐろや 絶品まぐろカツ | |
| 宿泊 | ホテル個室 | |
| 館内設備 | 休憩スペースあり 約11,000冊の漫画 | |
| ととのい度 | ととのった 秋田駅前サウナ | |
| 詳細を見る | ||


\ ぼたんだよ /


\ ぼたんだよ /
オススメする理由/しない理由
【メリット】秋田駅で泊まるならオススメな理由
- 秋田駅から徒歩17分の好立地
- ホテル宿泊料6,800円でスパ施設(サウナ付き)利用し放題
- 15:00からチェックイン可能
- サウナコース最大10時間滞在可能
- サウナは高温80℃で高品質
- ドライ&ウェット2種類のサウナを両方楽しめる
- 低温サウナを楽しめる
- 水風呂は19℃の強冷水
- 星空を眺めながら外気浴
- 温泉宿のような雰囲気の良い外気浴
- まぐろ推しレストラン
- 約11,000冊の漫画が読み放題
- 客室で完全プライベートコワーク可能
- マッサージメニューが豊富
【デメリット】こんな利用シーンには適さないよ
サウナ付きホテル・宿泊施設に旅行するケースで、以下のニーズやこだわりがある人は少し慎重にご検討ください。
- 一時外出不可だと困る人
- 秋田駅から歩くのが嫌な人
- とにかく安さを求めたい人
- 20℃以上の水風呂が好きな人
- タオル使い放題じゃないと困る人
- コインランドリーがないと困る人
- 乳液がないと困る人
サウナ→水風呂→外気浴の感想
男湯・女湯は入れ替え制になっています。
以下のレポートは主に男湯(脱衣所入口が奥の方を便宜的に「男湯」とする)についての感想を記載しています。
サウナ「ロッキー」(男湯)
◆ 体感温度:約80℃(最上段)
◆ 収容人数:11人
男湯・女湯は入れ替え制になっています。
脱衣所への入口が奥に位置するサウナ・浴場にあるドライサウナは「ロッキー」です。
体感温度は最上段で約80℃と、それほど刺激的ではありません。
汗はしっかりでるので問題ありませんが、刺激が欲しい人は遠赤外線型ヒーターの正面に座るとよいでしょう。
サウナ「タワーサウナ」(女湯)
引用元:ルートインジャパン株式会社「天然温泉」|ルートイングランティア秋田SPA RESORT公式サイト(最終閲覧日:2023年8月11日) タワーサウナの雰囲気
写真の「タワーサウナ」は今回利用した日は女湯になっていたため調査はできませんでした。
高さによって温度が異なる(70〜90℃)との公式情報があります。
スチームサウナ「朝霧」(男湯)
引用元:ルートインジャパン株式会社「天然温泉」|ルートイングランティア秋田SPA RESORT公式サイト(最終閲覧日:2023年8月11日) スチームサウナの雰囲気
◆ 体感温度:約40℃
◆ 収容人数:2人
シンプルな構造のスチームサウナで、L字型の座席に2人くらい座れる感じです。
室内はスチーム(蒸気)によって少しくもってみえます。
水風呂「水流」(男湯)
温度:約19℃
収容人数:2人
入口に対して縦長の水風呂で深さは50cmとなっていました。
座ると肩が露出するので、全身を水面より沈めるためには少し背中を傾斜させた姿勢で浸かるのがよさそうです。
名前は「水流」ですが、水流はほとんどありません。
温度の羽衣が形成されるので気持ちよいです。
外気浴(男湯)
引用元:ルートインジャパン株式会社「天然温泉」|ルートイングランティア秋田SPA RESORT公式サイト(最終閲覧日:2023年8月11日)
■ ととのい椅子:6台
(浴室内4台、露天エリア2台)
ととのい椅子は浴室内に4台、露天エリアに2台用意されていました。
露天エリアのととのい椅子は木製のベンチです。
四方が建物に囲まれていますが天井は大きく開放されているので、気候によっては風が感じられて気持ちよいです。
露天風呂の種類が多くて、山の中の温泉宿に来たかのような雰囲気をかもしだしています。
ヒーリング音楽がBGMで流れていることも相まって、ととのうための雰囲気はバッチリです。
浴室内にはおなじみの白いガーデンチェアが2台、ベンチが2台用意されていました
1台のベンチは6人は座れそうなくらいの長さでした。
浴室内でも微かにBGMが聞こえます。
ガーデンチェアは動線がよく水風呂の付近に置かれています。
総評と施設を利用しての感想
レストランがマグロメニューを推しており、楽しめます。
特にマグロカツは絶品でした。
公式ウェブサイトの写真をみて楽しみにしていた、秋田名物「きりたんぽ」を食べたかったのですかメニューにありませんでした。
冬限定なのでしょうか。
浴室内及び露天エリアは雰囲気がよいです。
まるで温泉宿のようでした。
次回は女湯の方に入替え制で入れる日を狙って調査したいと思います。
\ ぼたんだよ /
レストラン料理写真|サウナ飯/サ飲
まぐろメンチカツ


まぐろなめろう


チョレギサラダ


砂肝刺し風


イカ一枚焼き


海鮮チヂミ


宿泊ルーム&休憩エリアを写真で紹介
宿泊ルームの紹介


シングルルームを予約し東館7階のお部屋をご案内頂きました。
荷物置き場が充実していたりと機能的で快適でした。
お部屋の様子を更に詳しく写真で確認したい人は、以下のボタンからフォトギャラリーにとんでください。
\ ぼたんだよ /
休憩エリアの紹介


漫画を楽しめる休憩スペースが本来ありますが、水害の影響からの復旧が未だのため詳細を確認することができませんでした。


ホテル内にもコインランドリーはありますが、スパ内にもコインランドリーがあり、ちょっとした休憩スペースにもなっています。
スパの営業は24時までなので、洗濯は24時までに終わる時間に開始するように注意書きがありました。


通路にちょっとした待合せスペースがあります。
休憩エリアの様子を更に詳しく写真で確認したい人は以下のボタンからフォトギャラリーにとんでください。
\ ぼたんだよ /
サウナ×水風呂×外気浴のスペック
浴場内設備の数
- サウナ :2
- 水風呂 :1
- 内風呂 :5
- 露天風呂:5
- サウナ内訳:ドライサウナ1、ウェットサウナ1
サウナの詳細
| 温度 | 体感 | 80℃ | |
|---|---|---|---|
| 温度計 | 86℃(2.1m) | ||
| サウナイキタイ | 85℃ | ||
| 公式 | ー℃ | ||
| 広さ | 収容人数 | 11人 | |
| 通常 | (3+3)人+(3+2)人 | ||
| 構成 | (上+下)段×L字 | ||
| 湿度 | 通常 | ||
| 熱源 | 遠赤外線型 | ||
| 照明 | 通常 | ||
| BGM | TVあり | ||
| タイマー | 12分計 | ||
| 敷サウナマット | なし | ||
| ロウリュ | ー | ||
| アウフ グース | 平日 | ー | |
| 週末 | ー | ||
| ととのい度 | |||
| 評価 | |||




| 温度 | 体感 | 40℃ | |
|---|---|---|---|
| 温度計 | ー℃(ーm) | ||
| サウナイキタイ | 40℃ | ||
| 公式 | |||
| 広さ | 収容人数 | 2人 | |
| 通常 | 1人+1人 | ||
| 構成 | 1段×L字 | ||
| 湿度 | ー | ||
| 熱源 | ー | ||
| 照明 | 通常 | ||
| BGM | なし | ||
| タイマー | ー | ||
| 敷サウナマット | ー | ||
| ロウリュ | ー | ||
| アウフ グース | 平日 | ー | |
| 週末 | ー | ||
| ととのい度 | |||
| 評価 | |||




水風呂の詳細
| 温度 | 体感 | 19℃ | |
|---|---|---|---|
| 温度計 | 19℃ | ||
| 公式 | ー℃ | ||
| サウナイキタイ | 18℃ | ||
| 広さ | 収容人数 | 2人 | |
| 通常 | 2人 | ||
| 深さ | 50cm | ||
| 水流 | ほぼ無し※1 | ||
| 温度の羽衣 | ○ | ||
| ととのい度 | |||
| 評価 | |||
- 循環式浴槽(側壁吐出・床面還水・オーバフロー排水方式、補給水あり)
ととのいスペースの詳細
| ととのい椅子 | 2台 | ベンチ |
|---|---|---|
| 動線 | ○ | |
| 外気 | ○ | |
| 露天 | ○(完全開放型) | |
| 雨天時 | ー | |
| 送風機 | ー | |
| BGM | ヒーリング音楽 | |
| 給水所 | 脱衣所 | |
| ととのい度 | ||
| 評価 | ||
| ととのい椅子 | 2台 | ガーデンチェア |
|---|---|---|
| 2台 | ベンチ | |
| 動線 | ◎ | |
| 外気 | ー | |
| 露天 | ー | |
| 雨天時 | ー | |
| 送風機 | ー | |
| BGM | ヒーリング音楽 | |
| 給水所 | 浴室内 | |
| ととのい度 | ||
| 評価 | ||
総合案内所
基本情報
| 宿泊施設名称 | ルートイングランティア秋田SPA RESORT |
|---|---|
| スパ施設名称 | スーパー健康ランド 華の湯 |
| 施設タイプ | ホテル |
| 住所 | 秋田県秋田市中通5-2-1 |
| アクセス | JR秋田駅から徒歩17分 |
| 日帰り料金 | 800円(最大10時間) |
| 最安宿泊料金 | 6,188円 |
| イン〜アウト | 15:00〜10:00 |
| 浴場営業時間 | 6:00〜9:00, 10:00〜24:00※1 |
| サウナ営業時間 | 10:00〜24:00※1 |
| 公式サイト | https://hotel-grantia/ |
| @routeinn_hotels | |
| route_inn_hotels | |
| ホテルグランティア秋田SPA RESORT | |
| TEL | 018-825-5411 |
- 営業時間詳細:10:00〜24:00(利用不可 24:00〜10:00)
- 営業時間:
- サウナ・浴場 10:00〜8:00(清掃時間 8:00〜10:00)
- リラックスラウンジ 10:30〜10:00(清掃時間 10:00〜10:30)
- バーデ、サロン 11:00〜10:30(清掃時間 10:30〜11:00)
| サウナの温度 | 80〜40℃ | |
|---|---|---|
| サウナの種類 | ドライ/低温/スチーム | |
| ロウリュ | ー | |
| アウフグース | ー | |
| 水風呂の温度 | 19℃(チラーあり) | |
| ととのい スペース | 浴室 | 椅子4台 |
| 露天 | 椅子2台 | |
| 宿泊 | 個室(ホテル) | |
| レストラン | 18:00〜23:00(22:00) | |
| 休憩スペース | ー | |
| アメニティー | フェイスタオル貸出 | |
| バスタオル貸出 | ||
アクセス(最適経路の案内)
| 手段・時間 | 徒歩17分 |
|---|---|
| 最寄駅出口 | JR線「秋田駅」西口 |
料金システム
| 早割30:予約プラン | ||
|---|---|---|
| シングル | 日 | 6,800円 |
| 月〜金 | 7,550円 | |
| 土 | 8,000円 | |
| まとめ | ||
| 最安宿泊料金 | 6,800円 | |
| 特別割引料金 | ー | |
- 予約プラン一覧(全プラン朝食付き):早割30、早割14、早割7、レイトチェックイン(22時以降)、スタンダード、朝食&夕食付き
- 部屋タイプ一覧:シングル、コンパクトツイン、ツイン、和室
| 無制限プラン(通常) | |||
|---|---|---|---|
| FREE | 10:00〜20:00 | 800円 | |
| ナイト | 20:00〜24:00 | 650円 | |
| 時間制プラン(週末) | |||
| FREE | 10:00〜20:00 | 900円 | |
| ナイト | 20:00〜24:00 | 650円 | |
- (通常)月〜金曜日(週末)土・日・祝日
- 最終受付 23:30
- オプション料金
- タオル館内着セット:200円
- タオルセット:150円
- 館内着:150円
設備/サービスの詳細リスト
■ 本館
【3〜9階】宿泊ルーム
【2階】レストラン
【1階】フロント、サウナ・浴場、マッサージ
- 【凡例】フロント、ロッカールーム、フィットネス、サウナ・浴場、パウダールーム、マッサージ、レストラン、食堂、休憩スペース、仮眠室、宿泊ルーム
- 【階】男性専用フロア(カプセル・キャビン)
- コインランドリー:本館5階、スパ1階
- 自動販売機:本館5,9階、スパ1階
- 電子レンジ:本館9階
- 製氷機:本館9階、スパ1階
■ 東館
【1〜10階】宿泊ルーム
- 【凡例】フロント、ロッカールーム、フィットネス、サウナ・浴場、パウダールーム、マッサージ、レストラン、食堂、休憩スペース、仮眠室、宿泊ルーム
- 【階】男性専用フロア(カプセル・キャビン)
- コインランドリー:東館2,6階
- 自動販売機:東館2,6階
- 電子レンジ:東館2階
- 製氷機:東館2階
| 個室 (ホテル) | ○ | 1〜10階※1 | |
|---|---|---|---|
| チェックイン | 15:00 | ||
| チェックアウト | 10:00 | ||
| ルームイン | 15:00 | ||
| ルームアウト | 10:00 | ||
- 本館3〜9階、東館1〜10階
| レストラン | ○ | 2階海鮮ダイニングまぐろや |
|---|---|---|
| 通常 18:00〜23:00(22:00) | ||
| 夜食 ー | ||
| 朝食 ー |
- 「海鮮ダイニングまぐろや はなの夢」日本全国から直送される新鮮な魚介類と厳選された食材、四季折々の旬の味をどうぞ味わい下さい。
- 営業時間詳細:
- 月〜土:18:00〜23:00(料理L.O.22:00、飲物L.O.22:30)
- 日・連休最終日:17:00〜21:00(L.O.20:30)
| レストラン | ○ | 2階 花茶屋 |
|---|---|---|
| 通常 ー | ||
| 昼食 11:00〜16:00 | ||
| 朝食 6:45〜9:00 |
- 昼食営業は平日のみです。
| 休憩スペース | ○ | 2階 リクライナー | |
|---|---|---|---|
| ? | 電源 | ||
| ○ | TV | ||
| ? | ブランケット貸出 | ||
| 作業スペース | ー | ー階 | |
| ー | 電源 | ||
| ー | ブランケット貸出 | ||
| 漫画ラウンジ | ○ | 1階 漫画11,000冊 | |
| 無料パソコン | ー | ー階 パソコンー台 | |
| 仮眠室 | ー | ー階 簡易ベッドー台 | |
| 自動販売機 | ー | キャッシュレス | |
| ○ | ○ | 水・ジュース・珈琲 | |
| ○ | 牛乳系 | ||
| ー | セブンティーンアイス | ||
| ー | アイス | ||
| ○ | アルコール | ||
| ○ | カップラーメン | ||
| ー | アメニティー | ||
| ー | コーヒー系 | ||
| Wi-Fi | ○ | 無料(26Mbps@7階)※1 | |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | ◎ | 無料(263台)※2 | |
| 一時外出 | ○ | 宿泊利用の場合可能 | |
| タトゥー | ー | 不可※3 | |
| コイン ランドリー | ○ | あり※4 | |
| クローク | ー | ー | 大型ロッカー |
| ー | 貴重品ロッカー | ||
| キャッシュ レス決済 | ○ | ○ | 事前決済※5 |
| ○ | iD | ||
| ○ | QUICPay | ||
| ○ | 楽天Edy | ||
| ー | PayPay | ||
| ○ | 交通系ICカード | ||
| ○ | クレジットカード | ||
- 26Mbps@7階宿泊ルーム
- 先着順
- 公式ウェブサイトのご案内「イレズミ・タトゥーのある方のご入浴はお断りさせていただきます。」、現地の掲示「下記のお客様のご利用はお断りいたします ・入れ墨をされている方(タトゥー・疑似シール・ボディーペインティングをされている方)」
- スパ1階(3台)、本館5階(2台)、東館2階(1台)、東館6階(2台)
- 「公式ウェブサイト」「じゃらん」又は「楽天トラベル」などの予約サイトを利用すると事前決済ができます。
アメニティー配置のリスト
| 館内着 | ー | 手提げ袋 | ー |
| フェイスタオル | ー | バスタオル | ー |
- アメニティー置き場:カミソリ、綿棒、コーム、歯ブラシ(ミニ歯磨き粉)、ボディータオル、お茶(ティーパック)
| 館内着 | ○ | 手提げ袋 | ー |
| バスタオル | ○ | フェイスタオル | ○ |
| フットタオル | ○ | シャンプー | ○ |
| コンディショナー | ○ | ボディーソープ | ○ |
| フェイス/ハンドソープ | ○ | エアコン | ○ |
| ドライヤー | ○ | TV | ○ |
| 冷蔵庫 | ○ | 湯沸かしポット | ○ |
| ティッシュ | ○ | 歯ブラシ(ミニ歯磨き粉) | ○ |
| 除菌消臭スプレー | ○ | スリッパ | ○ |
- 使い捨てスリッパ、加湿器、コーム、綿棒、ボディータオル、カミソリ
| ヘアトニック | ○ | フェイスタオル使い放題 | ー |
| ヘアリキッド | ー | ドライヤー | ○ |
| 化粧水 | ○ | 扇風機 | ○ |
| 乳液 | ー | 体重計 | ○ |
| ヘアスプレー | ー | コーム | ○ |
| ヘアフォーム | ○ | 綿棒 | ○ |
| ワックス | ー | カミソリ | ○ |
| 歯ブラシ | ー | シェービングフォーム | ー |
| 歯磨き粉 | ー | フェイス/ハンドソープ | ○ |
| 紙コップ | ー | ティッシュ | ○ |
| 爪切り | ー | ペーパータオル | ー |
| ウォータークーラー | ー | 全自動血圧計 | ー |
| リンスインシャンプー | ○ | カミソリ | ー |
| コンディショナー | ー | ナイロンタオル | ー |
| ボディーソープ | ○ | 頭皮用ブラシ | ー |
| フェイス/ハンドソープ | ー | 軽石 | ー |
| 石鹸 | ー | 歯ブラシ | ー |
| シェービングフォーム | ○ | 歯磨き粉 | ー |
| フェイスタオル使い放題 | ー | ウォータークーラー | ○ |
| サウナパンツ使い放題 | ー | サウナハット置き場 | ー |
| ビート板使い放題 | ○ | 氷(クーラーボックス) | ー |
リラクゼーション(マッサージ)
マッサージのサービスが充実しています。
癒し処「縁庵(えにしあん)」のメニュー(料金表)は公式ウェブサイトをご覧ください。
入館時の諸注意
宿泊利用の入館方法
■ 本館1階
- (フロント)宿泊証を記入
- (フロント)ルームキーを貰う
- (フロント)アメニティーを持参※1
■ 本館3〜9階・東館1〜10階
- (客室)館内着に着替
- (客室)タオル類を持参※2
- (客室)エレベーターで1階
■ スパ1階
- (フロント)ルームキーを渡す
- (フロント)ロッカキーと交換
- (フロント)靴を下駄箱
- (ロッカ)脱衣して浴場【鍵付】
- お部屋にも同様のアメニティー(歯ブラシ(ミニ歯磨き粉)、コーム、カミソリ、綿棒、お茶(ティーパック))があります。。
- サウナ・浴場にはタオルの用意がありませんので客室から持参します。
入館時は以下のようにご案内頂きました。
- 宿泊証に記入(氏名、電話番号、生年月日、住所)
- 初めてですか
- 館内のご案内
- 東館のお部屋
- 大浴場は24時まで朝は6時から
- 大浴場へはお部屋のタオルを持っていく
- チェックアウトは10時
お得に利用できる情報(クーポン)
- 基本的にポイント還元・割引率を考慮しても「じゃらん」「楽天トラベル」より「公式ウェブサイト」が最安です(ただし、最安値の6,800円の時は「じゃらん」が最安)。
- 「じゃらん」で予約すると2%のポイント還元があります。
- 「楽天トラベル」で予約すると0.9%のポイント還元があります。
- 2023年8月3日に調査し情報を更新しています。
- 2023年10月1日宿泊ケースの調査結果:るるぶトラベル=6,188円、じゃらん=6,664円(6,800円-136ポイント還元)、楽天トラベル=6,739円(6,800円-61ポイント還元)、公式ウェブサイト=6,800円
各予約サイトを比較するとポイント還元率を考慮しても「るるぶトラベル(Tripadvisor経由)」が最安となることが多いようです。
ただし、日によることもあり、「google」で「ホテル名+予約」で検索すると最安値が表示されますので、毎回確認するほうが間違いありません。
女性向けの情報
- 女性利用ができるサウナ付きホテルです。
- 男女で利用できるサービスの差はほとんどありません。
写真館(フォトギャラリー)
近日中に最新のコンテンツを追加予定
まとめ
今回の記事では秋田県秋田市にある宿泊料金が安いビジネスホテル「ルートイングランティア秋田SPA RESORT(スーパー健康ランド 華の湯)」を徹底解説しました。
「ルートイングランティア秋田」の他施設と最も差別化されているポイントを一行であらわすと、次のとおりです。
旅行で宿泊するついでにサ活もできちゃうし、しかもホテルにサウナが付いているなんてオトクですよね。
みなさんも遠征や旅行の際は是非、全国のサウナ付きビジネスホテルに泊まって違いを楽しんでみてください。
みなさんがサウナ施設にいった感想やこの記事の感想をコメントしてくれると、記事更新の励みになります!!



以上、最後まで読んでくれてありがとう☆彡これからも定期的に更新していくので、ブログ更新をチェックしてくれると嬉しいです!
〜このブログ【タートミのブログ。】の紹介〜
このブログでは著者が実際に全国のサウナ施設を訪問・宿泊し調査した結果を記事にしています。
以下の記事では全国のサウナ施設をまとめていますので、あなたの知っているサウナ施設や、住んでいる地域のサウナ施設がないかのぞいてみてください。


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