5.0-満点｜ 1名 4,600円/泊〜（雑魚寝 3,500円/泊〜）｜ カプセルホテル｜ 大阪府 大阪市｜ 大阪駅から徒歩10分
※ 最終訪問日：2025年8月21日（112回目）
大阪・梅田で泊まれるスーパー銭湯を探しているアナタへ。
本記事では「ニュージャパン梅田店（カプセルイン大阪）」に実際に宿泊した体験をもとに、サウナ・水風呂・外気浴・サウナ飯（レストラン）・宿泊ルームまで徹底レビューしました。
全国200施設以上を巡った筆者が、老舗サウナの“本当の魅力”と注意点を写真付きで詳しく解説します。
旅行前や出張前に、最高の”ととのい”体験を万全の準備でむかえましょう。
タップできる目次
総合評価・結論ひとこと
5.0-満点
日本最古のカプセルホテルで、最高のサ活とサウナ飯を体験できる！安心の個室プランも完備。
施設情報早見表
- 宿泊料金：カプセル 4,600円〜／半個室 6,500円〜／個室 6,800円〜／雑魚寝 3,500円〜
- サウナ：高温 60〜90℃
- 水風呂：冷温（10〜13℃）・低温（14〜17℃）・中温（18〜20℃）・高温（21℃〜）
- 外気浴：十分広い（外4席/中32席）
- 交通利便性：大阪市内中心部（大阪駅）
- 最大滞在時間：19時間
おすすめポイント
- 熱波： スタッフや支配人によるアウフグースサービスを毎日実施。安定して熱波を楽しめる。
- サウナ：複数の温度帯のサウナを備え、バリエーションは大阪の中でも随一。気分に合わせて楽しめる。
- 食事：サウナ飯・定食・一人飲みまで揃う、豊富なメニュー構成。
弱点・注意点
- チェックイン可能時間が最早で15:00からのため、昼からサウナを満喫したい人や遠征で早めに到着するスタイルには不向き。
- 館内には漫画コーナーがなく、サウナ後に漫画を読みながらだらだら過ごすスタイルには向かない。
この施設が”刺さる”人
旅行・遠征／休日の避難／最安重視
実体験メモ
- リニューアルされた2階のサウナ室は、無音・高出力セルフロウリュのハイクオリティな“メディテーションサウナ”に生まれ変わり、“ひとりでととのうサウナ”をさらに極められる空間となっている。
- 各階のラウンジ（休憩スペース）が充実しており、パソコン作業に向いた机も多数。2025年5月のリニューアルで個人ブース（ソファータイプ）が新設され、よりプライベート感が高まった。
サウナ設備の仕様（サウナ・ロウリュ・アウフグース・水風呂・外気浴・ととのい椅子）
サウナの種類と特徴
| フィンランド式サウナ | 2種類 | 85〜90℃ |
| 電気ストーブ式ドライサウナ | 2種類 | 70〜75℃ |
| ガス遠赤外線ストーブ式ドライサウナ | × | |
| 塩サウナ | × | |
| スチームサウナ | 1種類 | 60℃ |
| 寝サウナ | ○ | あり |
- サウナの種類の詳しい説明はこちらの記事で解説
ロウリュ／アウフグース
| オートロウリュ | ◯ | あり |
| セルフロウリュ | ◯ | あり |
| アウフグースイベント | ◯ | あり |
| 熱波師来店イベント | × | なし |
水風呂
| △ 高温（21℃〜） | 2種類 | 3,6人用 |
| ◎ 中温（18〜20℃） | 1種類 | 1人用 |
| ◎ 低温（14〜17℃） | × | |
| ○ 冷温（10〜13℃） | 1種類 | 3人用 |
| △ シングル（〜9℃） | 1種類 | 1人用 |
| 潜水可否 | ○ | 可能※1 |
- 水風呂の温度は16〜18℃が最もオススメ（◎）です。
- 潜水可否：潜水OKルールが明示されていない場合は不可としています。
- 潜水可能（プール）
外気浴・ととのい椅子
| 露天エリアの有無 | ◯ | あり |
| サンラウンジャー型 | ◯ | 1台（浴室内1） |
| インフィニティチェア型 | × | |
| アディロンダックチェア型 | ◯ | 18台（浴室内18） |
| ガーデンチェア型 | ◯ | 17台（浴室内13/露天4） |
| ベンチ | × | |
| 寝転び処 | ◯ | あり※1 |
- ドライエリア（ビーチサイドバー）
- ととのい椅子の詳しい説明はこちらの記事で解説
サウナ室のスペック一覧
| 温度 | 湿度 | ロウリュ | 収納人数 | 照明 | BGM（TV有無） | 敷マット | 寝サウナ | |
| 高温サウナ | 85℃ | 高め | オート | 39人 | 暗め | TVあり | あり※1 | なし |
| 星空のサウナ | 70℃ | 高め | オート | 6人 | 暗め | BGMあり | あり※1 | あり |
| ミストサウナ | 60℃ | ミスト | ー | 6人 | 通常 | なし | なし | なし |
| 湯上りサウナ | 90℃ | 高め | セルフ | 9人 | 暗め | なし | あり※2 | なし |
| フィンランド式サウナ | 75℃ | 通常 | セルフ | 4人 | 通常 | なし | あり | なし |
- 個人用サウナマットの貸出あり（使い放題）
- 個人用ビート板の貸出あり（使い放題）
予約／宿泊に必要な全情報（部屋の種類・最安料金・宿泊利用方法・オススメプラン・基本情報）
オススメ宿泊プラン
新デラックスカプセル（半個室）
- 6,500円〜
- 素泊り
- 予約方法：楽天トラベル
宿泊設備
| 部屋の種類 | 宿泊料金 | |
| （カプセル）スーペリア | 4,600〜6,700円 | |
| （カプセル）デラックス | 5,000〜6,900円 | |
| （カプセル）新デラックス | 6,000〜7,900円 | |
| （半個室）新デラックス【人気No.1】 | 6,500〜8,400円 | |
| （個室）シングル | 6,800円〜 | |
| （個室）ツイン | 10,600円〜 | |
| （個室）トリプル | 15,900円〜 | |
| 雑魚寝（自由席・予約不可） | 3,500〜3,800円 | |
- カプセル・半個室タイプ（15:00〜10:00）
- 個室タイプ（16:00〜10:00）
- 雑魚寝は12時間以内にチェックアウト必要（過ぎると追加料金）
- 金額によっては別途宿泊税の現地決済が必要となります（大阪府の条例）。
宿泊料金の計算方法
カプセル（予約）4,600〜8,400円
スーペリアカプセル 4,600〜6,700円
- (A) 4,600円
- (B) 4,800円
- (C) 5,200円
- (D) 5,700円
- (E) 6,700円
- タオルセット・館内着貸出含む
デラックスカプセル 5,000〜6,900円
- (A) 5,000円
- (B) 5,200円
- (C) 5,600円
- (D) 6,100円
- (E) 6,900円
- タオルセット・館内着貸出含む
新デラックス 6,000〜7,900円
- (A) 6,000円
- (B) 6,200円
- (C) 6,600円
- (D) 7,100円
- (E) 7,900円
- タオルセット・館内着貸出含む
- シャワー室利用含む
新デラックス（半個室）6,500〜8,400円
- (A) 6,500円
- (B) 6,700円
- (C) 7,100円
- (D) 7,600円
- (E) 8,400円
- タオルセット・館内着貸出含む
- シャワー室利用含む
個室（予約）6,800円〜
シングル（1人部屋）6,800円〜
- 平日 6,800円〜
- 金土・祝前日・特定日 7,900円〜
- タオルセット・館内着貸出含む
ツイン（2人部屋）10,600円〜
- 平日 10,600円〜
- 金土・祝前日・特定日 12,800円〜
- タオルセット・館内着貸出含む
トリプル（3人部屋）15,900円〜
- 平日 15,900円〜
- 金土・祝前日・特定日 19,200円〜
- タオルセット・館内着貸出含む
雑魚寝 3,500〜3,800円
平日 3,500円
- 入館料金 2,700円
- 深夜料金 800円
- タオルセット・館内着貸出含む
土日祝日 3,800円
- 入館料金 3,000円
- 深夜料金 800円
- タオルセット・館内着貸出含む
デラックスカプセルと新デラックスカプセルは3階、スーペリアカプセルは4階、個室は5階にあり入口は施錠されています。各階にあるラウンジは共通エリアになっており利用できます。（写真）
新デラックス（半個室）のお部屋は大人気で一番最初に売り切れる傾向にあります。
»「楽天トラベル」からニュージャパン梅田店（カプセルイン大阪）を予約する
予約なしで宿泊する方法（カプセル・雑魚寝）
- 雑魚寝（自由席）
- 仮眠室｜布団セット（写真）
基本情報（アクセス・駐車場・定休日・営業時間）
| サウナ施設名称 宿泊施設名称 | ニュージャパン梅田店 カプセルイン大阪 |
| 施設タイプ | カプセルホテル |
| 住所 | 大阪府大阪市北区堂山町9-5 |
| アクセス | 大阪駅より徒歩10分 |
| 駐車場 | なし |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 24時間 |
| 基本宿泊料金 | 4,600円/泊※1 |
| 部屋タイプ | カプセル、半個室、個室、雑魚寝 |
| 予約プラン | 素泊り |
| 滞在可能時間 | 15:00〜10:00※2,3 |
| スパ利用時間 | 12:00〜10:00※4 |
| サウナ利用時間 | 12:00〜10:00※4 |
| レストラン | 火〜土：12:00〜27:00 日・月：12:00〜25:00 |
| コインランドリー | あり |
- 雑魚寝利用の場合は3,500円/泊〜で宿泊が可能。ただし、チェックインから12時間以内に退館が必要となり、延長料金は+300円/30分。
- 個室プランのチェックインが16:00から。以前の宿泊プランは12:00から館内利用できましたが、2025年5月のリニューアル以降は変更されています。
- 朝10:00以降は延長料金として+150円/30分が加算され、最大12:00まで延長可能（月曜は延長不可）。連泊の場合も一度チェックアウトが必要です。
- 月曜の朝のみ8:00〜10:00は清掃のため利用できません。3階露天エリア（3階サウナ含む）のみ26:00〜8:00は利用不可です。
サウナ飯・館内サービスの詳細（レストラン・朝食有無・休憩エリア・作業スペース・コワーク設備）
著者イチオシサウナ飯
- 豚キムチ定食 1,000円
- 麻婆豆腐定食 980円
- 豚生姜焼き定食 980円
- カレーうどん 1,000円
- 串カツおでん 150円〜
- その他のメニュー（写真）
食事（サウナ飯）の評価
- サウナ飯拘り度：
- ご当地飯探求度：
- 居酒屋で晩酌度：
レストラン営業時間
| 通常 | 火〜土 12:00〜27:00 日・月 12:00〜25:00 |
| 朝食 | 水〜日 06:00〜10:00 |
リラクゼーション設備／サービス
コワーキングスペース、仮眠室、マッサージサービス、自動販売機
まとめ｜おすすめ予約方法
おすすめ予約方法
実際に宿泊してみたい方は、以下のリンクから最新料金と空室状況をチェックできます。
楽天トラベル経由ならポイント還元もあり、公式サイトよりお得なプランが見つかる場合も。
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