※この記事は2022年11月19日に作成しました。
悩むサウナー初めて【立川駅】近くに旅行するんだけど、レストランがある安いサウナ付きホテルに宿泊したいなぁ……。



「サウナ&スポーツジム&岩盤浴&カプセル ミナミ立川店(カプセルイン ミナミ 立川店)」に宿泊&食事してきた現地調査結果を徹底解説するよ!!
- 他施設と比較した評価&コストパフォーマンス
- オススメする理由/しない理由
- サウナ・水風呂・ととのいスペースのレポート(種類・温度・収容人数・構造)
- レストランの料理(写真付き)
- 宿泊ルーム・休憩エリアの雰囲気(写真付き)
- 基本的な情報(最寄駅出口・最安宿泊料金・利用方法)
- 設備/サービスを網羅的にリスト化
- 館内の写真(82枚)
公式ウェブサイトの情報にくわえて、現地で見てきた情報をふまえ分かりやすくまとめています!
「慎重な性格の自分が旅行前につい調べてしまうことを網羅的に解説」をコンセプトにしています!!


サウナ情報発信ブログを運営する
サラリーマン(大阪在住)
全国のサウナ施設に宿泊しブログで紹介
- 22都道府県を踏破
(目標:46都道府県) - 全国100施設を調査完了
(目標:100施設) - 週6でサウナ(サウナ歴8年)
サウナ関連の保有資格
- サウナ・スパプロフェッショナル
(日本サウナ・スパ協会) - 温泉ソムリエマスター
(温泉ソムリエ協会) - 温泉健康指導士(日本健康開発財団)
総合評価&コストパフォーマンス
![]() ![]() サウナ&スポーツジム&岩盤浴&カプセル ミナミ立川店 | ||
| 総合評価 | 3.7点 | |
|---|---|---|
| 最安料金 (宿泊) | 4,928円 | |
| コスパ | 45[点/円] | |
| サウナ | 感動の品質 超高温95℃ | |
| ロウリュ/ アウフグース | ロウリュなし | |
| 水風呂 | 感動の品質 16℃の強冷水 | |
| ととのい スペース | 動線が完璧 ととのい椅子あり | |
| レストラン | ザ・サウナ飯 生ビール | |
| 宿泊 | カプセル 清潔感 | |
| 館内設備 | 休憩スペースあり 約5,400冊の漫画読み放題 | |
| ととのい度 | ととのった | |
| 詳細を見る | ||


\ ぼたんだよ /


\ ぼたんだよ /
オススメする理由/しない理由
【メリット】立川駅付近で泊まるならここ1択な理由
- 立川駅から徒歩2分の好立地
- ホテルより安い4,928円で宿泊可能(サウナ付)
- 全プラン13:00からアーリーチェックイン可能
- サウナは超高温95℃で高品質
- 水風呂は16℃の強冷水
- 扇風機を浴びながら外気浴
- ザ・サウナ飯と生ビール
- 約5,400冊の漫画・雑誌が読み放題
- 無料でフィットネスも楽しめる
【デメリット】こんな利用シーンには適さないよ
- とにかく安さを求めたい人
- 低温サウナが好きな人
- 20℃以上の水風呂が好きな人
- タオル使い放題じゃないと困る人
- 個室がないと困る人
- マッサージがないと困る人
- コインランドリーがないと困る人
サウナ→水風呂→外気浴の感想
サウナ
引用元:株式会社ミナミ「トップページ」|サウナ&カプセル イン ミナミ立川店公式サイト(最終閲覧日:2022年11月5日)
◆ 温度:約95℃
◆ 定員:15人
上段に座ると結構熱くてしっかりととのうことができました。
あまみもほんのりできていました。
昭和ストロングという口コミがありましたが、そんなにカラカラ感は感じませんでした。
湿度はよく分かりませんが、温度計は99℃を示し、すぐ下の最上段は95℃ほどになっていますので、温度が高いせいだと思います。
肌にひりつくような気持ち良い刺激があるあたり、95℃なのだと思います。
しっかり、汗は出るけど息苦しくないので湿度は普通だと思います。
水風呂
温度:約16℃
定員:2人
向かって右側の浴室内壁に2箇所吹出口があり水流があります。
苦手な人は左側の壁に背をつけましょう。
外気浴
■ ととのい椅子:4台(浴室内2台、脱衣所2台)
ととのいスペースが脱衣所の端にも用意されており、扇風機の風をあびながらととのうことができました。
総評と施設を利用しての感想
サウナは温度が高めで好きめの設定でした。
水風呂も小さいですが、逆に一人専用となります。
水温が16℃と最もととのいやすいとされる設定です。
館内はそれほど広くなく、休憩スペースが開放的なわけではなかったです。
椅子の数は多いですが、普通のリクライニングできないソファ(足置きがあり)です。
レストランメニューは冷凍食品のクオリティーですが美味しいです。
ラインナップはザ・サウナ飯って感じで、サウナを満喫するのには良いと思います。
深夜にお腹が空いた時に食べる冷凍食品美味しいですよね!!
メニューに缶ビールがあるんですが、実はちゃんと生ビールもあります。
立川で本格的なサウナに入って泊まれる選択肢が他にないので、また利用すると思います。
レストラン料理写真|サウナ飯/サ飲
注文はすぐ近くのフロントで行います。
生ビールを頼むと最初に持ってくるのか聞いてくれますよ。
炒飯
お椀でつくるこの形がなんとも食欲をそそります。
具は米、エビ、肉、卵、グリンピース、ニンジンが入っています。
スープが付いてきます。
餃子


一口サイズで食べやすいです。



ニンニクがきいててうまい!
焼き鳥


デフォルトでタレがきます。
鶏もも4本に見えたのですが、食べてみたら鶏もも4本でした。
タンパク質の摂取は十分です!
生ビール
炒飯、餃子、焼き鳥と生ビールという最強の組合せが完成しました。
宿泊ルーム&休憩エリアを写真で紹介
宿泊ルームの紹介


カプセルルームはモダンな雰囲気で、カプセル内も綺麗な内装でした。
電源は100VコンセントとUSBがあり便利です。
空調をON/OFFできるボタンもあります。
また、清掃が行き届いており、真っ白なシーツが清潔感バツグンです。
カプセル内の詳細を確認したい人は以下のボタンよりとんでください。
\ ぼたんだよ /
休憩エリアの紹介
奥にマッサージチェアが2台置いてあります。
漫画は約5,400冊が読み放題です。
サウナ×水風呂×外気浴のスペック
浴室内設備の数
- サウナ:1
- 水風呂:1
- 内風呂:1
サウナの詳細
| 温度 | 体感 | 95℃ | |
|---|---|---|---|
| 温度計 | 99℃(2.1m) | ||
| サウナイキタイ | 100℃ | ||
| 公式 | ー℃ | ||
| 広さ | 定員 | 15人 | |
| 通常 | (4+4+5)人+1人 | ||
| 構成 | (上+中+下)段+切り株 | ||
| 湿度 | 通常 | ||
| 熱源 | 対流式(ストーン) | ||
| 照明 | 通常 | ||
| BGM | TVあり | ||
| タイマー | 12分計 | ||
| 敷サウナマット | あり | ||
| ロウリュ | なし | ||
| アウフ グース | 平日 | なし | |
| 週末 | なし | ||
| ととのい度 | |||
| 評価 | |||


水風呂の詳細
| 温度 | 体感 | 16℃ | |
|---|---|---|---|
| 温度計 | 16℃ | ||
| サウナイキタイ | 15℃ | ||
| 広さ | 定員 | 2人 | |
| 通常 | 1人 | ||
| 深さ | 50cm | ||
| 水流 | 中 | ||
| 温度の羽衣 | △ | ||
| ととのい度 | |||
| 評価 | |||
ととのいスペースの詳細
| ととのい椅子 | 2台 | ガーデンチェア |
|---|---|---|
| 動線 | ◎ | |
| 外気 | △ | |
| 露天 | × | |
| 雨天時 | ー | |
| 送風機 | × | |
| BGM | 浴室内 | |
| 給水所 | 脱衣所 | |
| ととのい度 | ||
| 評価 | ||
(※)窓が開放されており外気が取り込まれています。
| ととのい椅子 | 2台 | インフィニティチェア |
|---|---|---|
| 動線 | △ | |
| 外気 | × | |
| 露天 | × | |
| 雨天時 | ー | |
| 送風機 | 扇風機あり | |
| BGM | 脱衣所 | |
| 給水所 | ◎ | |
| ととのい度 | ||
| 評価 | ||
施設総合案内
基本情報
| 施設名称 | サウナ&スポーツジム&岩盤浴&カプセル ミナミ立川店(カプセルイン ミナミ 立川店) |
|---|---|
| 住所 | 東京都立川市柴崎町3-4-10 小川ビル3階 |
| アクセス | JR立川駅から徒歩2分 |
| 最安宿泊料金 | 4,928円 |
| イン〜アウト | 13:00〜10:00 |
| 浴室清掃時間 | ー |
| 公式サイト | sauna.meiseikosan.com/tachikawa |
| @saunacapminami | |
| ー | |
| ー | |
| TEL | 042-548-0101 |
| サウナの温度 | 95℃ | |
|---|---|---|
| サウナの種類 | ドライサウナ | |
| ロウリュ | なし | |
| アウフグース | なし | |
| 水風呂の温度 | 17℃(チラーあり) | |
| ととのい スペース | 浴室内 | 椅子2台 |
| 脱衣所 | 椅子2台 | |
| 宿泊 | カプセル | |
| レストラン | あり | |
| 休憩スペース | あり | |
| アメニティー | フェイスタオル貸出 | |
| バスタオル貸出 | ||
アクセス
| 手段・所要時間 | 徒歩2分 |
|---|---|
| 路線・出口 | JR中央線「立川駅」南口 |
| 出発ー到着 | (2番線)東京ー立川 |
|---|---|
| 路線 | JR中央線・中央特快(高尾行) |
| 利用シーン | 大阪/仙台方面から新幹線 |
| 所要時間 | 38分(8駅) |
| 料金 | 649円 |
(※)2022年11月現在、中央線快速にグリーン車はありません。2023年度サービス開始予定から1年ほど遅延するとの発表があります。あまり所要時間は変わりませんが、座りたい場合は特急指定席があります(追加料金発生)。
| 出発ー到着 | (12番線)新宿ー立川 |
|---|---|
| 路線 | JR中央線・特快(青梅/高尾行) |
| 利用シーン | 大阪方面から高速バス |
| 所要時間 | 27分(4駅) |
| 料金 | 473円 |
(※)「中央特快」又は「青梅特快」に乗ると乗換が発生しないため快適です。「快速」に乗ってしまうと三鷹駅で乗換が発生します。
料金システム
| カプセルルーム | ||
|---|---|---|
| 男性専用カプセルプラン | 毎日 | 4,928円 |
| まとめ | ||
| 最安宿泊料金 | 4,928円 | |
| 特別割引料金 | ー | |
| 無制限プラン | |||
|---|---|---|---|
| 一般サウナ | FREE | 6:00〜24:00 | 2,200円 |
| 延長加算別途 | FREE | 24:00〜10:00 | +1,100円 |
| その他プラン | |||
| 深夜サウナ | FREE | 24:00〜10:00 | 3,300円 |
| 延長加算別途 | FREE | 10:00〜24:00 | +2,200円 |
設備/サービスの詳細リスト
- 5階:ロッカー、宿泊ルーム
- 4階:フィットネス
- 3階:フロント、サウナ・浴場、レストラン、休憩エリア
| カプセル ルーム | ○ | 6階 | |
|---|---|---|---|
| チェックイン | 13:00 | ||
| チェックアウト | 10:00 | ||
| ルームイン | 13:00 | ||
| ルームアウト | 10:00 | ||
(※)インターネットから予約した場合に13:00チェックイン可能となります。予約なしで店舗で受付する場合のチェックイン可能時間は17:00です。
| レストラン | ○ | 3階 |
|---|---|---|
| 通常 12:00〜深夜2:00(1:30) |
| 休憩スペース | ○ | 3階 ソファ14台、マッサージチェア2台 | |
|---|---|---|---|
| × | 電源 | ||
| ○ | TV | ||
| ○ | 漫画 約5,400冊 | ||
| ○ | ブランケット貸出 | ||
| 自動販売機 | × | キャッシュレス | |
| ○ | ○ | 水・ジュース・珈琲 | |
| × | 牛乳系 | ||
| × | セブンティーンアイス | ||
| × | アイス | ||
| × | アルコール | ||
| × | カップラーメン | ||
| × | アメニティー | ||
| × | コーヒー系 | ||
| Wi-Fi | ○ | 無料(15Mbps@3階)(41Mbps@6階) | |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | × | なし | |
| 一時外出 | ○ | 宿泊利用の場合可能 | |
| タトゥー | × | 不可 | |
| キャッシュ レス決済 | ○ | ○ | 事前決済(※) |
| × | iD | ||
| × | QUICPay | ||
| × | 楽天Edy | ||
| ○ | PayPay | ||
| × | 交通系ICカード | ||
| ○ | クレジットカード | ||
(※)「じゃらん」「楽天トラベル」より予約する場合に支払い方法は事前決済のみとなります。
アメニティー配置のリスト
| 館内着 | ○ | サウナパンツ | ○ |
| バスタオル | ○ | フェイスタオル | ○ |
(※)男性の館内着はガウン+サウナパンツとなります。サウナパンツは浴室内及びサウナ室内で使用するものではありません。
| ヘアトニック | ○ | ウォーターサーバー(常温・冷水) | ○ |
| ヘアリキッド | ○ | ドライヤー | ○ |
| 化粧水 | ○ | 扇風機 | ○ |
| 乳液 | ○ | 体重計 | ○ |
| ヘアスプレー | ○ | ハンドソープ | ○ |
| 歯ブラシ | ○ | コーム | ○ |
| 綿棒 | ○ | ティッシュ | ○ |
| 紙コップ | ○ | シェービングフォーム | ○ |
| メンソレータム | ○ |
| リンスインシャンプー | ○ | カミソリ | ○ |
| ボディーソープ | ○ | 軽石 | ○ |
| 石鹸 | ○ | 頭皮用ブラシ | ○ |
| シェービングフォーム | ○ | ナイロンタオル | ○ |
| 歯ブラシ | ○ |
| ビート板使い法 | ○ |
リラクゼーション(マッサージ)
マッサージチェアが置いてありました。
入館時の諸注意
カプセル利用の入館方法
- エレベータで3階へ
- (3階入口)靴を脱いで下駄箱へ【鍵】
- (3階フロント)スマホの予約画面を見せる(メール可)
- (3階フロント)下駄箱の鍵を渡す
- (3階フロント)ロッカーキーと交換
- (3階フロント)宿泊証を記入
- (3階エレベータ)館内用スリッパを履く
- (6階エレベータ)館内用スリッパを脱ぐ
- (6階ロッカー)館内着に着替える
- バスタオル、フェイスタオルを持参して3階へ向かう
- (6階エレベータ)館内用スリッパを履く
- (3階エレベータ)館内用スリッパを脱ぐ
- (3階脱衣所)脱衣棚【貴重品不可】
(※)6階ロッカー内に館内着(ガウン+サウナパンツ)、バスタオル、フェイスタオルが置いてあります。
(※)カプセル内のTVリモコンを受付時に渡されます。
店員さんがとても丁寧にご案内してくださいます。
入館時のご案内(注意事項)は以下でした。
- 館内の階をまたぐ移動はスリッパを履いてエレベーターを使用
- ロッカーは6階、エレベーターを降りて左側
- ロッカー内に館内着とフェイスタオル、バスタオルが用意してある
- 1セットが料金込みで、追加は別料金となるため、複数回お風呂に入る場合注意
- 宿泊ルームはロッカールームよりも奥にある
- 着替えたら戻ってきてサウナ・浴場は3階
- お風呂は24時間入ることができる
- フロントは24時間スタッフがいるので何かあればまた
お得に利用できる情報(クーポン)
- 「じゃらん」「楽天トラベル」で予約するとポイントが貯まりますが、特に予約方法の違いによる料金の差は確認されませんでした。
- 来店で受付をすると若干安いですが、チェックイン可能時間が遅くなり、お部屋が空いている確約もとれません。
女性向けの情報
- 女性利用ができるサウナ施設です。
- 女性用の宿泊設備(カプセル)がある施設です。
部屋は扉で区切られていますが、宿泊ルーム及びロッカールームは男性用と同じフロアになります。
館内着着用エリアが男性と同じなので、気になる人は注意してください。
女性の宿泊のお客様も何人かお見受けしたので、結構いるようです。
写真館(フォトギャラリー)
まとめ
今回の記事では東京都立川市立川駅にある宿泊料金が安いカプセルホテル「サウナ&スポーツジム&岩盤浴&カプセル ミナミ立川店(カプセルイン ミナミ 立川店)」を徹底解説しました。
「カプセルイン ミナミ 立川店」の他施設と最も差別化されているポイントを一行であらわすと、次のとおりです。
旅行で宿泊するついでにサ活もできちゃうし、しかもビジネスホテルより割安なんてオトクですよね。
みなさんも遠征や旅行の際は是非、全国のサウナ付きカプセルホテルに泊まって違いを楽しんでみてください。
みなさんがサウナ施設にいった感想やこの記事の感想をコメントしてくれると、記事更新の励みになります!!



以上、最後まで読んでくれてありがとう☆彡これからも定期的に更新していくので、ブログ更新をチェックしてくれると嬉しいです!
〜このブログ【タートミのブログ。】の紹介〜
このブログでは著者が実際に全国のサウナ施設を訪問・宿泊し調査した結果を記事にしています。
以下の記事では全国のサウナ施設をまとめていますので、あなたの知っているサウナ施設や、住んでいる地域のサウナ施設がないかのぞいてみてください。


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