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# サウナの大学

泊まれるサウナの完全ガイド｜正しい知識と全国200施設の体験レビュー

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## 投稿

- [【潜入調査】サウナ&スパ カプセルホテル大東洋の宿泊体験：全国サウナ録#9](https://saunauniversity.com/daitoyo-spa-report/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】スカイスパYOKOHAMAの宿泊体験：全国サウナ録#24](https://saunauniversity.com/skyspa/) - ※この記事は2022年8月10日に作成しました。 ◆ 温度：約70℃◆ 収容人数：70人 スカイスパYOKOH
- [【潜入調査】堺浜楽天温泉 祥福の宿泊体験：全国サウナ録#19](https://saunauniversity.com/shofukunoyu/) - ※この記事は2022年9月3日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国の
- [【潜入調査】サウナイーグルの宿泊体験：全国サウナ録#4](https://saunauniversity.com/sauna-eagle/) - ※この記事は2023年2月18日に更新しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国
- [【潜入調査】ニュージャパン梅田店（カプセルイン大阪）の宿泊体験：全国サウナ録#7](https://saunauniversity.com/newjapan/) -  本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】サガシティホテルの宿泊体験：全国サウナ録#1](https://saunauniversity.com/sagacityhotel/) - ※この記事は2022年5月17日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国
- [【潜入調査】みなとサウナの宿泊体験：全国サウナ録#2](https://saunauniversity.com/minatosauna/) - ※この記事は2022年5月19日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国
- [【潜入調査】ニューグロリア大分ホテルの宿泊体験：全国サウナ録#3](https://saunauniversity.com/gloria-oita/) - ※この記事は2022年5月23日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国
- [【潜入調査】ロイヤルガーデンホテル（湯あそびひろば大和の郷）の宿泊体験：全国サウナ録#10](https://saunauniversity.com/royal-garden-anan/) - ※この記事は2022年6月28日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国
- [【潜入調査】サウナ&カプセルホテル ウェルビー福岡の宿泊体験：全国サウナ録#11](https://saunauniversity.com/wellbe-fukuoka/) - ※この記事は2022年7月6日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国の
- [天然温泉アーバンクアはタトゥーOKか！？名古屋旅行30回以上の大阪人が調べた](https://saunauniversity.com/urban-quar-2/) - ※この記事は2023年4月12日に更新しました。 結論から言うとダメみたいです。 サウナイキタイでもNG、公式
- [【潜入調査】ザ・グランドスパ南大門の宿泊体験：全国サウナ録#8](https://saunauniversity.com/nandaimon-spa/) - ※この記事は2022年6月18日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国
- [【潜入調査】ホテルテラスザガーデン水戸の宿泊体験：全国サウナ録#14](https://saunauniversity.com/hotel-terrace/) - ※この記事は2022年7月30日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国
- [【潜入調査】おふろcafé utataneの宿泊体験：全国サウナ録#16](https://saunauniversity.com/ofurocafe-utatane/) - ※この記事は2022年8月4日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国の
- [【潜入調査】リラクゼーションスパアペゼに宿泊：専門家がサウナを本音レビュー#13](https://saunauniversity.com/apz-spa/) - ※この記事は2022年7月23日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国
- [【潜入調査】サウナ&カプセル フジ栄に宿泊：専門家がサウナを本音レビュー#39](https://saunauniversity.com/fuji-sakae/) - ※この記事は2023年12月5日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国
- [【潜入調査】コスモプラザ赤羽の宿泊体験：全国サウナ録#6](https://saunauniversity.com/cosmo-plaza-akabane/) - ※この記事は2022年6月14日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国
- [【潜入調査】カプセルホテル渋谷の宿泊体験：全国サウナ録#12](https://saunauniversity.com/capsulehotel-shibuya/) - ※この記事は2022年7月10日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国
- [【潜入調査】サウナ&ホテルかるまる池袋の宿泊体験：全国サウナ録#17](https://saunauniversity.com/karumaru/) - ※この記事は2022年8月21日に作成しました。 ゲリラもあるため00分は油断できません。 【0:00】スタッ
- [【潜入調査】ニューウィングの宿泊体験：全国サウナ録#18](https://saunauniversity.com/spa-new-wing/) - ※この記事は2022年8月27日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国
- [【宿泊レビュー】サウナ&スパ カプセルホテル大東洋｜大阪の泊まれるスーパー銭湯体験記](https://saunauniversity.com/daitoyo-spa/) - 4.9-優秀｜ 1名 3,900円/泊〜（雑魚寝 3,300円/泊〜）｜ カプセルホテル｜ 大阪府 大阪市｜
- [【潜入調査】ザ ロイヤルパークホテル アイコニック 名古屋の宿泊体験：全国サウナ録#207](https://saunauniversity.com/royalparkhotels-iconic-nagoya/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【2025年最新】大阪のサウナあり泊まれるスーパー銭湯完全ガイド｜個室あり・カプセルホテルまで徹底比較！](https://saunauniversity.com/osaka-tomareru-super-sento/) - 大阪のサウナあり泊まれるスーパー銭湯を、全施設実際に宿泊して徹底検証しました。 本記事では、全国200施設以上
- [【潜入調査】クリスタルプラザの宿泊体験：全国サウナ録#116](https://saunauniversity.com/crystal-plaza-2/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】ホテルクリスタルプラザの宿泊体験：全国サウナ録#116](https://saunauniversity.com/crystal-plaza/) - 全人類のみなさんこんちにちは、タートミです。 サウナ歴8年で、旅行で宿泊したサウナ施設は全国150箇所を超えま
- [【潜入調査】サウナ&カプセルホテル ウェルビー栄の宿泊体験：全国サウナ録#5](https://saunauniversity.com/wellbe-sakae/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】カプセル&スパ グランドサウナ心斎橋の宿泊体験：全国サウナ録#38](https://saunauniversity.com/grand-sauna/) - ※この記事は2022年12月4日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国
- [【潜入調査】カンデオホテルズ大宮の宿泊体験：全国サウナ録#205](https://saunauniversity.com/candeohotels-saitama-omiya/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】カンデオホテルズ松山大街道の宿泊体験：全国サウナ録#155](https://saunauniversity.com/candeohotels-ehime-matsuyama/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】奈良健康ランド（奈良プラザホテル）の宿泊体験：全国サウナ録#160](https://saunauniversity.com/narakenkoland/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】ヒルトン名古屋の宿泊体験：全国サウナ録#201](https://saunauniversity.com/hiltonjapan_nagoya/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】カプセルランド湯島の宿泊体験：全国サウナ録#186](https://saunauniversity.com/future-capsule/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】安心お宿 荻窪店の宿泊体験：全国サウナ録#203](https://saunauniversity.com/anshin-oyado-ogikubo/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】豪華カプセルホテル 安心お宿 秋葉原電気街店の宿泊体験：全国サウナ録#190](https://saunauniversity.com/anshin-oyado-akihabara/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】HOTEL FUN（テンジンサウナ）の宿泊体験：全国サウナ録#202](https://saunauniversity.com/hotelfun/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】サウナ&カプセル アムザの宿泊体験：全国サウナ録#33](https://saunauniversity.com/amza-spa/) - ※この記事は2022年11月26日に作成しました。 日曜日に利用したところ、特別なイベントが開催されていました
- [【潜入調査】白鷺の湯 ドーミーイン姫路の宿泊体験：全国サウナ録#198](https://saunauniversity.com/dormy-inn-himeji/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】サウナ・スパ テルマー湯 西麻布の宿泊体験：全国サウナ録#197](https://saunauniversity.com/thermae-yu-nishiazabu/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】香梅の湯 ドーミーイン水戸の宿泊体験：全国サウナ録#93](https://saunauniversity.com/dormy-inn-mito/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】八尾グランドホテルの宿泊体験：全国サウナ録#165](https://saunauniversity.com/yaogrand/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】SPAWORLD HOTEL&RESORTの宿泊体験：全国サウナ録#174](https://saunauniversity.com/spaworld/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】レストイン時之栖の宿泊体験：全国サウナ録#199](https://saunauniversity.com/tokinosumika/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】ドーミーインPREMIUM渋谷神宮前の宿泊体験：全国サウナ録#193](https://saunauniversity.com/dormy-inn-shibuya/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】なにわ健康ランド 湯〜トピアの宿泊体験：全国サウナ録#173](https://saunauniversity.com/naniwa-utopia/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】成田空港温泉 空の湯の宿泊体験：全国サウナ録#196](https://saunauniversity.com/soranoyu/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】花風の湯 御宿 野乃 なんばの宿泊体験：全国サウナ録#195](https://saunauniversity.com/dormy-inn-nono-nanba/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【100選】サウナ用語入門｜初心者から上級者まで知っておくべき必須知識を網羅](https://saunauniversity.com/sauna-terms/) - [comment] 全人類のみなさんこんにちは、サウナ旅のために生きてるタートミです。 日本中のサウナ付きホテ
- [【潜入調査】SPA&HOTEL水春 松井山手の宿泊体験：全国サウナ録#91](https://saunauniversity.com/suisyun-matsuiyamate/) - ※この記事は2023年6月8日に作成しました。 オートロウリュウの雰囲気 ◆ 体感温度：約85℃（最上段）◆
- [【潜入調査】センチュリオンホテル&スパ ヴィンテージ神戸の宿泊体験：全国サウナ録#192](https://saunauniversity.com/centurion-hotel-v-kobe/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】天然温泉 湯〜ねるの宿泊体験：全国サウナ録#189](https://saunauniversity.com/u-neru/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】花波の湯 御宿 野乃 大阪淀屋橋の宿泊体験：全国サウナ録#156](https://saunauniversity.com/dormy-inn-nono-yodoyabashi/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】おふろの王様 大井町店（アワーズイン阪急）の宿泊体験：全国サウナ録#180](https://saunauniversity.com/ousama_ooimachi/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】ホテルプラスホステル東京浅草1の宿泊体験：全国サウナ録#194](https://saunauniversity.com/hotel-plus-hostel-tokyoasakusa1/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】博多・由布院 万葉の湯の宿泊体験：全国サウナ録#57【閉店】](https://saunauniversity.com/manyo-hakata/) - ※この記事は2024年8月18日に更新しました。 ※2024年8月28日で閉店となります。 サウナ情報発信ブロ
- [【潜入調査】横浜みなとみらい万葉倶楽部の宿泊体験：全国サウナ録#58](https://saunauniversity.com/manyo-mm21/) - ※この記事は2023年2月13日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国
- [【潜入調査】袖湊の湯 ドーミーインPREMIUM博多・キャナルシティ前の宿泊体験：全国サウナ録#169](https://saunauniversity.com/dormy-inn-hakatacanal/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】御笠の湯 ドーミーイン博多祇園の宿泊体験：全国サウナ録#164](https://saunauniversity.com/dormy-inn-hakata/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】サウナセンター新大久保（旧：サウナホテルニュー大泉 新大久保店）の宿泊体験：全国サウナ録#90](https://saunauniversity.com/ooizumi-shinokubo/) - ※この記事は2023年6月7日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国の
- [【潜入調査】アパホテル和歌山（+ふくろうの湯）の宿泊体験：全国サウナ録#191](https://saunauniversity.com/apahotel-wakayama/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】アパホテル名古屋丸の内駅前の宿泊体験：全国サウナ録#120](https://saunauniversity.com/apahotel-nagoyamarunouchi/) - 全人類のみなさんこんちにちは、タートミです。 サウナ歴8年で、旅行で宿泊したサウナ施設は全国150箇所を超えま
- [【潜入調査】アパホテル横浜関内の宿泊体験：全国サウナ録#138](https://saunauniversity.com/apahotel-yokohamakannai/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【初心者ガイド】おすすなサウナハットの選び方&レビュー8選｜効果・種類をプロが解説【2024年決定版】](https://saunauniversity.com/sauna-hats/) - 全人類のみなさんこんにちは、サウナ旅のために生きてるタートミです。 日本中のサウナ付きホテルなど150施設以上
- [【潜入調査】かぷせる旅籠赤坂（SPA:BLIC赤坂湯屋）の宿泊体験：全国サウナ録#179](https://saunauniversity.com/spablic/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】ホテル新今宮の宿泊体験：全国サウナ録#187](https://saunauniversity.com/hotel-shinimamiya/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】カプセルホテルふらるの宿泊体験：全国サウナ録#188](https://saunauniversity.com/furaru/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】グランカスタマ上野店の宿泊体験：全国サウナ録#185](https://saunauniversity.com/g-customa-ueno/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】ニューサンピア敦賀（+越のゆ敦賀店）の宿泊体験：全国サウナ録#181](https://saunauniversity.com/newsunpia-tsuruga/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】カンデオホテルズ南海和歌山県の宿泊体験：全国サウナ録#27](https://saunauniversity.com/candeohotels-wakayama/) - ※この記事は2022年10月30日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全
- [【潜入調査】紀州の湯ドーミーイン和歌山の宿泊体験：全国サウナ録#28](https://saunauniversity.com/dormy-inn-wakayama/) - ※この記事は2022年11月1日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国
- [【潜入調査】アーベイ天王寺ホテルの宿泊体験：全国サウナ録#43](https://saunauniversity.com/ave-tennoji/) - ※この記事は2022年12月28日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全
- [【潜入調査】ファーストキャビン御堂筋難波のサウナ宿泊体験：全国サウナ録#44](https://saunauniversity.com/first-cabin-namba/) - ※この記事は2022年12月30日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全
- [【潜入調査】神戸サウナ&スパの宿泊体験：全国サウナ#61](https://saunauniversity.com/kobe-sauna/) - ※この記事は2023年3月25日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国
- [【潜入調査】ビジネスホテル来山北館の宿泊体験：全国サウナ録#66](https://saunauniversity.com/raizan/) - ※この記事は2023年4月16日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国
- [【潜入調査】奈良ロイヤルホテル（ラ・ロイヤル・スパ&サウナ）の宿泊体験：全国サウナ録#161](https://saunauniversity.com/nara-royal/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】カンデオホテルズ亀山の宿泊体験：全国サウナ録#167](https://saunauniversity.com/candeohotels-mie-kameyama/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】けやきの湯ドーミーイン津の宿泊体験：全国サウナ録#168](https://saunauniversity.com/dormy-inn-tsu/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】高槻天然温泉 天神の湯（ワークホテルアネックス／ワークホテル高槻）の宿泊体験：全国サウナ録#176](https://saunauniversity.com/workhotel/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】サウナ&カプセルホテル ルーマプラザの宿泊体験：全国サウナ録#177](https://saunauniversity.com/rumor-plaza/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】豪華カプセルホテル 安心お宿 新橋駅前店の宿泊体験：全国サウナ録#182](https://saunauniversity.com/anshin-oyado-shinbashi/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【まとめ】日本全国泊まれるサウナ施設レポート](https://saunauniversity.com/map-sauna/) - 全国の泊まれるサウナ施設とは？ 泊まれるサウナ施設は、サウナでリラックスした後、そのまま宿泊できる利便性が魅力
- [【2025年決定版】東京サウナ付きカプセルホテル40選：おすすめ・女性人気・安い宿泊施設をランキング形式で一挙比較](https://saunauniversity.com/tokyo-capsulehotel/) - 全人類のみなさんこんちにちは、タートミです。 サウナ歴8年で、旅行で宿泊したサウナ施設は全国150箇所を超えま
- [【専門家が解説】フィンランド式サウナ完全ガイド｜歴史、入り方、他のサウナとの違い](https://saunauniversity.com/finland-sauna/) - 全人類のみなさんこんにちは、サウナ旅のために生きてるタートミです。 日本中のサウナ付きホテルなど150施設以上
- [【潜入調査】グリーンランド中洲店の宿泊体験：全国サウナ録#49](https://saunauniversity.com/greenland-nakasu/) - ※この記事は2023年1月25日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国
- [【潜入調査】ホテルキャビナス福岡の宿泊体験：全国サウナ録#50](https://saunauniversity.com/cabinas/) - ※この記事は2023年7月8日に更新しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国の
- [【潜入調査】ホテルクオーレの宿泊体験：全国サウナ録#67](https://saunauniversity.com/hotelcuore/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】カンデオホテルズ福岡天神の宿泊体験：全国サウナ録#72](https://saunauniversity.com/candeohotels-fukuoka/) - ※この記事は2023年5月1日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国の
- [【潜入調査】別府鉄輪温泉 やまなみの湯の宿泊体験：全国サウナ録#73](https://saunauniversity.com/yamanaminoyu-beppu/) - ※この記事は2023年5月1日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国の
- [【潜入調査】別府わくわく温泉かっぱの湯の宿泊体験：全国サウナ録#74](https://saunauniversity.com/beppu-kappanoyu/) - ※この記事は2023年5月3日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国の
- [【潜入調査】カプセルホテルグロリアの宿泊体験：全国サウナ録#75](https://saunauniversity.com/beppu-g-palace/) - ※この記事は2023年5月3日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国の
- [【潜入調査】おおいた温泉物語 三川の湯の宿泊体験：全国サウナ録#76](https://saunauniversity.com/mitsugawanoyu/) - ※この記事は2023年6月11日に作成しました。 「おおいた天然温泉 三川の湯」には施設内にレストラン「富喜（
- [【潜入調査】九州ホテルブラッサム大分の宿泊体験：全国サウナ#77](https://saunauniversity.com/cityspatenku/) - ※この記事は2023年5月4日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国の
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- [【潜入調査】アジアンリゾート・スパシーレの宿泊体験：全国サウナ録#88](https://saunauniversity.com/seare/) - ※この記事は2023年6月2日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国の
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- [【潜入調査】照葉スパリゾートの宿泊体験：全国サウナ録#101](https://saunauniversity.com/terihaspa/) - 全人類のみなさんこんちにちは、タートミです。 サウナ歴8年で、旅行で宿泊したサウナ施設は全国100施設を超えま
- [【潜入調査】新岐阜サウナの宿泊体験：全国サウナ録#129](https://saunauniversity.com/new-gifu-sauna/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】四日市温泉おふろcafé湯守座の宿泊体験：全国サウナ録#130](https://saunauniversity.com/ofurocafe-yumoriza/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】かじまちの湯SPA SOLANIの宿泊体験：全国サウナ録#142](https://saunauniversity.com/spa-solani-hamamatsu/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】HEARTSカプセルホテル&スパ博多の宿泊体験：全国サウナ録#152](https://saunauniversity.com/hearts-hakata/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】平和台ホテル天神（サウナヨーガン福岡天神）の宿泊体験：全国サウナ録#172](https://saunauniversity.com/heiwadai-hotel-tenjin/) - 本記事を読むとどうなるか 他施設と比較した評価やサウナイキタイでの人気ランキングをみて、納得して決断できる。
- [【潜入調査】レックスイン川崎の宿泊体験：全国サウナ録#21](https://saunauniversity.com/rexinn/) - ※この記事は2022年9月26日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国
- [【潜入調査】サウナ&カプセル キュア国分町の宿泊体験：全国サウナ録#22](https://saunauniversity.com/cure-kokubuncho/) - ※この記事は2022年9月28日に作成しました。 サウナ情報発信ブログを運営するサラリーマン（大阪在住） 全国
- [【潜入調査】バーデン・ガーデン(旧:ザ ベッド&スパ 所沢)の宿泊体験：全国サウナ録#23](https://saunauniversity.com/tokorozawa-bed-spa/) - ※この記事は2022年10月4日に作成しました。 レストラン料理写真｜サウナ飯／サ飲 お品書き（サ飲） ソース
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## 地域

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- [大田区](https://saunauniversity.com/region/東京都/大田区/)
- [豊島区](https://saunauniversity.com/region/東京都/豊島区/)
- [巣鴨駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/豊島区/巣鴨駅/)
- [台東区](https://saunauniversity.com/region/東京都/台東区/)
- [浅草駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/台東区/浅草駅/)
- [港区](https://saunauniversity.com/region/東京都/港区/)
- [赤坂見附駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/港区/赤坂見附駅/)
- [渋谷区](https://saunauniversity.com/region/東京都/渋谷区/)
- [恵比寿駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/渋谷区/恵比寿駅/)
- [渋谷駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/渋谷区/渋谷駅/)
- [墨田区](https://saunauniversity.com/region/東京都/墨田区/)
- [錦糸町駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/墨田区/錦糸町駅/)
- [新宿区](https://saunauniversity.com/region/東京都/新宿区/)
- [新宿駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/新宿区/新宿駅/)
- [品川区](https://saunauniversity.com/region/東京都/品川区/)
- [大井町駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/品川区/大井町駅/)
- [上野駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/台東区/上野駅/)
- [江東区](https://saunauniversity.com/region/東京都/江東区/)
- [有明駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/江東区/有明駅/)
- [六本木駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/港区/六本木駅/)
- [赤坂駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/港区/赤坂駅/)
- [杉並区](https://saunauniversity.com/region/東京都/杉並区/)
- [荻窪駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/杉並区/荻窪駅/)
- [両国駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/墨田区/両国駅/)
- [鶯谷駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/台東区/鶯谷駅/)
- [池袋駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/豊島区/池袋駅/)
- [笹塚駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/渋谷区/笹塚駅/)
- [蒲田駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/大田区/蒲田駅/)
- [葛飾区](https://saunauniversity.com/region/東京都/葛飾区/)
- [新小岩駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/葛飾区/新小岩駅/)
- [世田谷区](https://saunauniversity.com/region/東京都/世田谷区/)
- [下北沢駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/世田谷区/下北沢駅/)
- [江戸川区](https://saunauniversity.com/region/東京都/江戸川区/)
- [船堀駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/江戸川区/船堀駅/)
- [新橋駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/港区/新橋駅/)
- [新大久保駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/新宿区/新大久保駅/)
- [文京区](https://saunauniversity.com/region/東京都/文京区/)
- [後楽園駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/文京区/後楽園駅/)
- [北区](https://saunauniversity.com/region/東京都/北区/)
- [駒込駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/北区/駒込駅/)
- [足立区](https://saunauniversity.com/region/東京都/足立区/)
- [北千住駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/足立区/北千住駅/)
- [五反田駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/品川区/五反田駅/)
- [大塚駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/豊島区/大塚駅/)
- [立川市](https://saunauniversity.com/region/東京都/立川市/)
- [赤羽駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/北区/赤羽駅/)
- [大阪駅](https://saunauniversity.com/region/大阪府/大阪市/大阪駅/)
- [新今宮駅](https://saunauniversity.com/region/大阪府/大阪市/新今宮駅/)
- [難波駅](https://saunauniversity.com/region/大阪府/大阪市/難波駅/)
- [天王寺駅](https://saunauniversity.com/region/大阪府/大阪市/天王寺駅/)
- [堺市](https://saunauniversity.com/region/大阪府/堺市/)
- [三重県](https://saunauniversity.com/region/三重県/)
- [岐阜県](https://saunauniversity.com/region/岐阜県/)
- [松戸市](https://saunauniversity.com/region/千葉県/松戸市/)
- [浜松市](https://saunauniversity.com/region/静岡県/浜松市/)
- [八戸市](https://saunauniversity.com/region/青森県/八戸市/)
- [横手市](https://saunauniversity.com/region/秋田県/横手市/)
- [青森市](https://saunauniversity.com/region/青森県/青森市/)
- [愛媛県](https://saunauniversity.com/region/愛媛県/)
- [松山市](https://saunauniversity.com/region/愛媛県/松山市/)
- [淀屋橋駅](https://saunauniversity.com/region/大阪府/大阪市/淀屋橋駅/)
- [北浜駅](https://saunauniversity.com/region/大阪府/大阪市/北浜駅/)
- [御徒町駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/台東区/御徒町駅/)
- [奈良県](https://saunauniversity.com/region/奈良県/)
- [奈良市](https://saunauniversity.com/region/奈良県/奈良市/)
- [八尾市](https://saunauniversity.com/region/大阪府/八尾市/)
- [八尾駅](https://saunauniversity.com/region/大阪府/八尾市/八尾駅-八尾市/)
- [津市](https://saunauniversity.com/region/三重県/津市/)
- [四日市市](https://saunauniversity.com/region/三重県/四日市市/)
- [亀山市](https://saunauniversity.com/region/三重県/亀山市/)
- [天理市](https://saunauniversity.com/region/奈良県/天理市/)
- [東大阪市](https://saunauniversity.com/region/大阪府/東大阪市/)
- [心斎橋駅](https://saunauniversity.com/region/大阪府/大阪市/心斎橋駅/)
- [高槻市](https://saunauniversity.com/region/大阪府/高槻市/)
- [動物園前駅](https://saunauniversity.com/region/大阪府/大阪市/動物園前駅/)
- [長堀橋駅](https://saunauniversity.com/region/大阪府/大阪市/長堀橋駅/)
- [京都市](https://saunauniversity.com/region/京都府/京都市/)
- [梅田駅](https://saunauniversity.com/region/大阪府/大阪市/梅田駅/)
- [東梅田駅](https://saunauniversity.com/region/大阪府/大阪市/東梅田駅/)
- [大阪梅田駅](https://saunauniversity.com/region/大阪府/大阪市/大阪梅田駅/)
- [稲荷町駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/台東区/稲荷町駅/)
- [永田町駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/千代田区/永田町駅/)
- [溜池山王駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/千代田区/溜池山王駅/)
- [小岩駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/江戸川区/小岩駅/)
- [湯島駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/文京区/湯島駅/)
- [習志野市](https://saunauniversity.com/region/千葉県/習志野市/)
- [千葉市](https://saunauniversity.com/region/千葉県/千葉市/)
- [秋葉原駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/千代田区/秋葉原駅/)
- [明治神宮前](https://saunauniversity.com/region/東京都/渋谷区/明治神宮前/)
- [原宿駅](https://saunauniversity.com/region/東京都/渋谷区/原宿駅/)
- [日本橋駅](https://saunauniversity.com/region/大阪府/大阪市/日本橋駅/)
- [山武郡芝山町](https://saunauniversity.com/region/千葉県/山武郡芝山町/)
- [姫路市](https://saunauniversity.com/region/兵庫県/姫路市/)

## オススメ

- [サウナがオススメ](https://saunauniversity.com/recommendation/sauna/)
- [水風呂がオススメ](https://saunauniversity.com/recommendation/water-bath/)
- [外気浴がオススメ](https://saunauniversity.com/recommendation/relax/)
- [聖地](https://saunauniversity.com/recommendation/sanctuary/)

## 設備／サービス

- [ドライサウナ](https://saunauniversity.com/facility/ドライサウナ/)
- [水風呂](https://saunauniversity.com/facility/水風呂/)
- [ととのいスペース](https://saunauniversity.com/facility/ととのいスペース/)
- [カプセルルーム](https://saunauniversity.com/facility/カプセルルーム/)
- [プライベートルーム](https://saunauniversity.com/facility/プライベートルーム/)
- [コインランドリー](https://saunauniversity.com/facility/コインランドリー/)
- [レストラン](https://saunauniversity.com/facility/レストラン/)
- [休憩スペース](https://saunauniversity.com/facility/休憩スペース/)
- [漫画・雑誌](https://saunauniversity.com/facility/漫画・雑誌/)
- [作業スペース](https://saunauniversity.com/facility/作業スペース/)
- [Wi-Fi](https://saunauniversity.com/facility/wi-fi/)
- [無料パソコン](https://saunauniversity.com/facility/無料パソコン/)

## 特徴

- [オートロウリュ](https://saunauniversity.com/special/オートロウリュ/)
- [セルフロウリュ](https://saunauniversity.com/special/セルフロウリュ/)
- [アウフグース](https://saunauniversity.com/special/アウフグース/)
- [フィンランド式サウナ](https://saunauniversity.com/special/フィンランド式サウナ/)
- [ひとり専用サウナ](https://saunauniversity.com/special/ひとり専用サウナ/)
- [スチームサウナ（ミストサウナ）](https://saunauniversity.com/special/スチームサウナ（ミストサウナ）/)
- [塩サウナ](https://saunauniversity.com/special/塩サウナ/)
- [シングル水風呂](https://saunauniversity.com/special/シングル水風呂/)
- [ひとり専用水風呂](https://saunauniversity.com/special/ひとり専用水風呂/)
- [プール](https://saunauniversity.com/special/プール/)
- [露天エリア外気浴](https://saunauniversity.com/special/露天エリア外気浴/)
- [ととのい椅子充実](https://saunauniversity.com/special/ととのい椅子充実/)
- [サウナ飯](https://saunauniversity.com/special/サウナ飯/)
- [サウナドリンク](https://saunauniversity.com/special/サウナドリンク/)
- [レストラン深夜営業](https://saunauniversity.com/special/レストラン深夜営業/)
- [朝食](https://saunauniversity.com/special/朝食/)
- [コワークブース](https://saunauniversity.com/special/コワークブース/)
- [カプセルホテルなのに半個室](https://saunauniversity.com/special/カプセルホテルなのに個室/)
- [スーパー銭湯で雑魚寝](https://saunauniversity.com/special/スーパー銭湯で雑魚寝/)
- [スーパー銭湯なのに宿泊ルーム](https://saunauniversity.com/special/スーパー銭湯なのに宿泊ルーム/)
- [スーパー銭湯併設ホテル](https://saunauniversity.com/special/スーパー銭湯併設ホテル/)
- [男女共用サウナ](https://saunauniversity.com/special/男女共用サウナ/)
- [女性OK](https://saunauniversity.com/special/女性ok/)
- [タトゥーOK](https://saunauniversity.com/special/タトゥーok/)
- [カプセルホテルなのに個室](https://saunauniversity.com/special/カプセルホテルなのに個室-2/)
- [ホテルなのにカプセルルーム](https://saunauniversity.com/special/ホテルなのにカプセルルーム/)
- [岩盤浴](https://saunauniversity.com/special/岩盤浴/)